軍事訓練和跑步練習中的註意事項

早睡早起，保持充沛的體力和精神，不要餓肚子，軍姿站姿時註意腳跟微微離地，否則會暈倒。把頭發剪短，不然容易出汗出疹子。剛軍訓的時候可能會累，習慣了就可以放松了。當然，這是妳經歷了很久的偷懶方法。哈哈~跑步的時候註意隊形，跟著口號走。壹是不會亂跑，二是不會因為步調不壹致被抓。希望對妳有幫助。