打麻將賭博危害更大，會造成人際關系緊張，助長個人欲望，影響家庭和睦。賭博時，神經處於高度緊張狀態。贏錢的時候，他們高度興奮。虧錢的時候，他們有思想壓力。他們也害怕被發現。他們整天提心吊膽，造成精神負擔。時間長了，它們會引起神經系統和心血管系統的疾病。賭徒久坐，臀大肌和坐骨神經受到持續壓迫，下肢血液循環不暢，容易引起關節炎和坐骨神經痛，尤其是患有高血壓和動脈硬化的老年人。如果他們不顧身體狀況長期打疲勞戰，大腦皮層整天處於緊張興奮狀態，加上疲勞和興奮，很可能會突然導致腦出血和心臟驟停，從而危及生命。
所以打麻將要適可而止，時間不要太長，更不要熬夜。同時，千萬不要用麻將賭博。