壹方面是，甜食可以消除人的疲勞，愉悅人的心情，減輕人的壓力。女生勞累的時候壹般都會選擇吃甜食，天使本身就是含糖量很高的壹種食物，這似乎是女生的壹種本能，糖類食物特別容易刺激女生的嗅覺、觸覺、味覺等感官，女生看到冰淇淋等甜食就會很興奮激動，大腦會壹下子放松很多，吃了甜食，女生的內心會得到滿足，女生的內心就會變得愉悅。
壹方面是，甜食可以增加人的飽腹感，增強人的體力。女生壹般都體力虛弱，女生在肚子餓的時候，肯定是想馬上吃壹些東西來補充能量，增強體力，而這時，女生壹般都會選擇吃蛋糕之類的甜食，這類甜食，沒有什麽硬度可言，很容易嚼食，這些甜食高蛋白質高能量，而且這些都是別人事先加工弄好的，等待的時間不會很長，它們可以快速解決女生肚子餓的問題。
另壹個方面是，飯後甜食有助於食物在胃腸道消化。在飯桌上，有各種配菜，吃完飯菜之後，肚子脹脹的，人壹般都是不想動，就坐在桌子椅子上，而此時，飯後吃壹下甜食，就有助於讓剛吃下的食物在肚子裏挪動，以達到消化的效果，肚子的腹脹感不會那麽強。
還有壹個方面是，這與女生的後天生長環境有關。在中國的家庭中，女生自幼開始，他們的父母或者其他長輩都喜歡用甜食來哄女生，久而久之，女生也就很喜歡吃甜食了，吃甜食就成為女生的壹大習慣。