維生素e膠囊的效果好壞取決於膠囊裏的ve的含量。妳只要看它標的膠囊裏含ve的量,也就是d-α-生育酚的含量,如果很低的話,這個ve膠囊就不好的。
雖然名字都叫維生素e膠囊,但是差別很大的,因為很多ve膠囊裏不都是ve成分的,很多保健品膠囊裏還加了很多雜質東西的,比如養聖堂的ve的純度只有39%。
我們國家法規對純天然維生素e有很明確的定義:
中國藥典規定純天然型維生素e:d-α-生育酚含量不得底於90%,美國藥典規定不得底於96%。
嚴格來說目前國內只有三家是純天然ve,雙鯨和全方純度有90%,達到國家標準。來益天然維生素e純度大於96%的。是達到美國標準。
養生堂維生素e說是含d-α-生育酚97.5毫克(指每顆250mg的含量),背面不明顯處也卻註明每100克含d-α-生育酚39克,實際純度只有39%。
參考資料: