“鐵拳”是怎麽練出來的？

練拳打沙袋是基本功。練到壹定程度，拳頭會硬如鐵，就叫鐵拳。根據物理作用和反應原理，拳頭打在沙袋上，也是沙袋打在拳頭上。在沙袋壹次又壹次的沖擊下，拳頭會紅腫、破碎、淤青、疼痛，但同時拳頭會變得堅硬、有力、更有力，成為有力的鐵拳。