第九期。
程瀟在這就是街舞5中第9期出場，同期的飛行嘉賓還有INTO1-贊多、小鬼-王琳凱、符龍飛、王濠、保劍鋒、劉畦宏、高亭宇。
據報道，程瀟曾在《偶像練習生》這檔選秀節目中，她擔任過臺下導師，在網劇《唐人街探案》裏有她精彩的表現，她的實力是受觀眾認可的。
《這！就是街舞》選用“明星導師+專業舞者真人秀”的全新賽制顛覆傳統舞蹈節目模式，通過“大海選”吸納優秀街舞舞者，設置“舞者近身鬥舞”、“世界街舞大師及國內明星帶隊PK”、“國際街舞大師為參賽者定制個人街舞秀”等環節。
《這！就是街舞》采取個人選拔、團隊作戰的表演方式，由四位隊長分別鎮守四條街道，選手需選擇其中壹條街道進行街頭表演，獲得隊長的認可並加入其戰隊。隨後，在四位隊長的帶領下組成四支戰隊，進行團隊間的群舞對決。經過層層PK之後，最終產生壹位個人舞者，成為總冠軍。
程瀟（?、Cheng Xiao），1998年7月15日出生於廣東省深圳市，中國內地流行樂女歌手、演員，女子演唱組合宇宙少女成員，畢業於首爾表演藝術高中。
2016年2月，程瀟隨宇宙少女發行首張迷妳專輯《WOULD YOU LIKE？》並正式出道；3月，程瀟隨宇宙少女在中國出道；5月，隨宇宙少女獲得M-Countdown in China亞洲強音盛典最佳新人獎；8月，隨宇宙少女發行第二張迷妳專輯《THE SECRET》。
2017年1月，程瀟隨宇宙少女推出第三張迷妳專輯《From.宇宙少女》；4月，程瀟獲得第17屆音樂風雲榜年度盛典”偶像新勢力“獎。2018年1月，擔任競演類真人秀節目《偶像練習生》的舞蹈導師。2019年，出演懸疑推理劇《唐人街探案》。
2020年，在古裝武俠劇《天醒之路》中飾演秦家小姐秦桑。2021年6月，主演都市電競劇《妳微笑時很美》。2022年，主演的賀歲輕喜劇《假日暖洋洋2》播出。