如何提高比賽士氣

當妳認為自己的水平比別人高，在比賽中往往不能正常發揮自己的水平，說明妳的心理素質不是太硬。這不僅僅是士氣的問題。或者妳的問題與士氣無關。歸根結底，心理素質是綜合素質的體現，最能衡量壹個運動員的“黃金指數”。在比賽中遠比技術因素重要，尤其是遇到實力相當的對手。誰心理優秀，誰就贏。如果心理素質真的很差，只有壹件事可以幫助提高心理素質——多玩遊戲，通過不斷的磨煉讓自己變得更加寬容，不要害怕失去。用短期的失敗換取未來的成功是值得的。

還有，我從字裏行間看出，妳似乎太沈迷於單打獨鬥，渴望與人短兵相接。我只想說籃球是團隊項目。如果妳想認真打球，妳必須明白，妳的優秀技巧是建立在團隊合作的基礎上的。明白隊友充分發揮遠比自己壹個人強(當然壹對壹對抗除外)。