中國疾控中心:預計今冬明春中國將進入流感季節！需要註意什麽？

中國疾病預防控制中心表示，預計今冬明春中國將進入流感季節。當流感高峰到來時，我們應該采取適當的措施來防止我們的身體受到流感高峰的影響，尤其是壹些老年人。流感高峰來臨時，由於自身抵抗力不如年輕人強，在流感高峰期很容易生病。所以，為了抵禦流感病毒，要盡量註射壹些抗流感疫苗，可以幫助這些老年人提高免疫力，增強對流感病毒的抵抗力。

對於年輕人來說，流感季節到來，要註意保暖，多運動。很多人認為流感季節來了，應該像老年人壹樣註射壹些抗流感疫苗，這樣可以提高自身的免疫力。其實對於年輕人來說，沒有必要采取這種行為來抵禦流感，因為年輕人本身的免疫系統就很強，通過運動可以提高新陳代謝，也會在壹定程度上影響自身的免疫系統，從而抵禦流感。

同時，在流感高發季節，要做好病毒的防控工作，因為流感的病毒和新冠肺炎相似，所以當發現自己身體出現異常時，壹定要及時去醫院，壹定不能自己盲目開藥。壹方面，它可能會加重我們的病情，另壹方面，如果它感染了新冠肺炎，它會對其他人的健康產生很大的影響。同時，在生活中要註意保持衛生，尤其是那些經營場所，要及時消毒，保持場所清潔，勤洗手多通風，多吃含維生素C的水果蔬菜，提高免疫力，對抗流感病毒。