我要快速學會遊泳

誰說的遊泳腿會變得粗？妳看電視裏面的運動員哪個是腿粗的？個個不都是體形標準？根本沒的事！遊泳只會讓妳的身材更加挺拔才是真的！

先學會在水裏摒住呼吸，之後可以先從最好學的蛙泳開始學起。在水裏先學會呼吸很關鍵，蛙泳很容易學，頭可以仰在水面上，最主要要手腳搭配協調，不要記得手姿勢而忘了腳怎麽劃水。

呵呵

這遊泳是壹門學問。學好了，繼續學仰泳，自由泳，和蝶泳。每個人都是由怕水到不怕水，再到是泳池健將的，不要怕，膽子大壹點。

祝妳成功！