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扔和抓鍛煉了孩子什麽?

中班優秀體育教案《拋接球》適用於中班體育教學活動,使幼兒提高協調性和靈敏性,鍛煉拋接球能力,增強上肢力量。來看看幼兒園中班的優秀體育教案《拋接球》。

教學目標:

1.鍛煉投接球能力,增強上肢力量。

2.提高動作的協調性和靈敏性。

3.培養孩子的合作意識,學會團結謙讓。

4.培養孩子健康活潑的性格。

教學準備:每人壹個球。

教學過程:

壹、熱身運動,配合老師的口號和動作,做熱身運動。

第二,孩子們可以自由地玩拍球、滾球和射門。

第三,孩子註意力集中,老師介紹拋接遊戲。

首先請壹半的小朋友先放下球,老師會示範球的拋接,重點介紹。兩個人要註意距離,投擲者要註意球和高度。接球手要提前做好兩手準備,隨時等球,來回拋接。孩子練散了。

四、傳球老師介紹玩法,幼兒觀察老師的動作,雙腳張開與肩同寬,雙手持球彎腰從胯部傳球。把孩子分成三隊,把球從隊前壹個孩子的胯部傳給下壹個孩子。這樣,最快到達隊伍中最後壹個孩子的隊伍獲勝。

五、教師總結,自由活動。

效果反饋孩子都喜歡玩球,平時多玩球拍。今天的拋接球鍛煉了拋接球能力,增強了上肢力量。研究發現,鐘瑞和孟想這幾個高個子的孩子在扔球和接球方面都非常熟練,運動強度符合活動要求。

百科:球體的表面是曲面,稱為球面。