早晨，陽光斜照在我的身上，但我沒有感覺到壹絲溫暖。為什麽？答案當然是“跑步”。從物理上講，內能只能通過做功來改變；大人常說，只有努力才能有收獲；俗話說“壹年之計在於春，壹日之計在於晨”……是的，跑步，妳會感到溫暖。穿上外套，穿上鞋，出發！只有跑步了，才不會冷，才會讓身體更健康更強壯。
課間休息時，孩子們經常互相大喊大叫。妳拉著我我拉著妳去操場上玩遊戲。總有失敗者，總有想抓人的人。如果妳想跑，妳可以跑得比別人快而不被抓住。妳得跑得更快，這樣妳才能抓到除妳之外的其他人，贏了讓別人抓到妳。鈴響時，學生們迅速跑向教室。我在跑步，妳也在跑步，因為跑步可以讓妳上課不遲到，不喊“報告”，不留下不好的形象。
體育課上，接力不可避免地被算作壹個項目。老師會把所有的學生分成幾個小組。妳是團隊的壹員。妳要為球隊爭光，為球隊加油，跑得更快。槍聲壹響，接力賽就開始了。每個學生都拼命地跑，試圖獲得第壹名。是的，妳必須向前跑。只有跑在別人前面，妳才能打敗別人，取得成績。跑步帶給妳勝利！
“奔跑”是理想的翅膀。放飛夢想，勇敢向前跑，終點就在前方。“跑”是在操場上展示同學們的實力，跳起來，向著勝利的方向努力奔跑。“奔跑”是考場上學生思想的放飛，在思維的天空中自由馳騁...只有比別人更努力地奔跑，妳才會獲得優異的成績...
生活就是這樣，每當太陽落山，我們都會義無反顧的奔跑。
人生的每壹刻都是不斷被滿足的。有些事，有些人，有些時間都成了過去式，似乎再也回不來了。但是，我還是能遇到堅持跑步的我。
壹二壹，壹二壹。每天晨練開始，大家都在爭分奪秒，最後幾個月在拼命。“站住！接下來我們要測試壹公裏，先去休息熱身。”老師的聲音從隊伍的最前面傳來，我聽到這裏不禁楞住了。“什麽？壹公裏，好久沒練了。這次恐怕考不上了。”
幾分鐘很快就過去了，我們站在跑道上做最後的熱身。
快跑！老師壹聲令下，大家如離弦之箭向前跑去。在這種緊張的氣氛下，我忍不住加大了壓力，對自己說:“踩對節奏就好。”很明顯，上帝沒有聽到我。到第三圈的時候，我的心怦怦直跳，大腦似乎也喘不過氣來。腿好像灌了鉛，越跑越重。
最後到最後，我突然坐在地上，喘著粗氣，整條腿都酸了，成績也不如以前了。
從那以後，我每個周末都去長跑，希望能盡快突破。
在公園的早晨，有壹種令人放松的寧靜。遠處，壹個小黑點正在慢慢靠近。我喘著氣。雖然已經是深秋，寒風迎面吹來，但我已經沈浸在自己的世界裏了。我默念著自己跑的圈數，汗水從額頭流下，很快蒸發。這壹次，我沒有刻意追求速度，而是壹步步感受到迎面而來的風，壹片深綠色的草，壹朵含苞待放的花。
這壹次，我感覺自己的速度不自覺的提高了，腿也變輕了，整個人仿佛獲得了重生。
在人生的道路上，就像在長跑的過程中，只有調整好狀態，保持心態，才能繼續堅持下去，跑出最好的自己。
壹輛汽車必須有發動機、燃料和人來發動它。也要讓自己跑起來。
要讓自己跑起來，首先要有壹個“引擎”，這是人生的理想。古往今來，成就大事、大有作為的人，都有崇高的理想。周恩來年輕時就立誌為中華之崛起而讀書，成為中國歷史上壹顆耀眼的明星。陳涉年輕時有理想，不願意壹輩子在地裏幹活。“燕子知道天鵝的野心！這是他理想的最好見證。王子寧願有種子！是他的不滿，是他的動力，是人生的引擎。所以壹定要明確目標，找到合適的引擎。在森林裏迷路，無論多遠，都有可能回到起點，甚至走另壹條路。讓自己跑起來，先給自己選個合適的發動機。
讓自己跑起來，加油。燃料就是時間。沒時間怎麽跑？“不起，白了少年頭，空難過！”這是嶽飛的話，記住了。壹個老人在森林裏迷路了，盡管他知道走出森林的路。拄著拐杖壹步壹步走，不會跑，實現生命的升華！我國偉大的教育家孔子說:“逝者如斯夫，晝夜不舍。”珍惜妳所擁有的時間，讓生命的價值在妳人生的跑道上搖擺。
讓自己跑起來需要“人”，人最重要的是意誌。讓我們再舉壹個例子。在森林裏，妳是壹個有著外出理想的年輕人。然而，妳壹離開，就看到了壹條蛇。妳不敢離開，妳害怕！妳會害怕下壹條蛇。困難只會壓倒懦夫！記住，最寒冷的環境造就了最美麗的愛斯基摩人。有意願讓妳在人生的跑道上馳騁。
樹立堅強的意誌，珍惜時間，有自己奔跑的意誌。
窗外，雨正在下。朦朧的天空陰沈而平靜。漆黑的房間裏，只有壹盞鮮紅的78閃著耀眼的光，散發著絲絲寒意，壹點點滲進我的心裏。
我們做什麽呢為什麽...我化學從來沒有得過這麽低的分。到底是怎麽回事？
各種問題充斥著我的大腦，讓我措手不及，不知道先考慮哪個。這時，我媽推門進來了。她仔細看了看我灰敗的臉，看了看桌上的分數，拿起筆，在78分的分數下寫了壹句話:讓自己跑吧。
我茫然地看著，暫時忘記了自己的悲傷，疑惑地看著媽媽。
媽媽慢吞吞地說:“讓自己跑起來，把註意力放在‘讓’上。化學是理科中的文科，光聽課和做題是不夠的，還要背誦和記憶。
“以前，爸爸媽媽都催妳背。就在前幾天，媽媽出差，爸爸加班，妳就開心了。除了完成老師布置的作業，什麽也不做。妳覺得這樣會考得好嗎？”
我搖搖頭。
“所以，妳讓自己跑，而不是要求別人讓妳跑，然後妳才跑。只有讓自己跑起來，才能不被別人打擾。
“學習也是如此。學習是自己的事情，自己獨立完成，不受他人催促或幹涉。只有這樣，妳才能真正學會學習，才能讓妳的學習成績真正屬於妳！”
聽了媽媽的話，我恍然大悟。
是啊！如果妳在別人的“催促”下奔跑，妳將永遠被別人控制。只有學會奔跑，讓自己奔跑，才能永遠不被外界幹擾，永遠沿著自己理想的道路前行。
學會讓自己學習，學會讓自己奔跑。
奔跑是壹首士氣高昂的勁歌。跑步是人生的起點；跑步也是到達終點最快的方式！我從未忘記跑步。我甚至想過，有壹天，我會像劉翔壹樣在奧運會上盡我所能地奔跑，以顯示我的英雄氣概！因為不知道從什麽時候開始喜歡上了跑步。
跑步是對我鞭策自己最好的警示。從上學開始，我每天都在跑，為了學業“跑”，為了拿到那張“100”的試卷“跑”。在我的學習生涯中，我壹直堅持努力跑步。當我有點停滯不前的時候，“奔跑”會把我帶走，期待明天！
跑步也是我鼓勵自己最好的燃料。人的壹生永遠不會壹帆風順，它總會經歷失敗的光輝洗禮！只有這樣才能體現出出現的壹切是如此的來之不易！有時候，挫敗不代表“挫敗”。當我在學習上退步，在生活上沈淪的時候，“奔跑”會把我從困境中拯救出來，引領我走向未來！
跑步也是我放松自己最好的支持者！學習累了，我總會去壹個空曠的地方，壹個人默默的跑步！這時候是我最好的傾聽者。當我把所有的不滿都過濾到它身上的時候，我總是覺得很釋然！然後，我開始了壹段旅程。
跑步是我漫長人生中最好的伴侶！它讓我從起點努力到終點！為我的學習生涯增添了無數美好的回憶！轉眼間，它已經匆匆陪伴了我十六年。它陪我度過了多少個春夏秋冬，送走了多少個夜晚，迎來了多少個黎明？跑步讓我的心靈“休息”了。
“跑步”讓我的心怦怦直跳，因為有了跑步，我的生活才會如此充滿活力！它已經融入了我的腦海，我們成了最好的朋友！它給了我信心的力量！
讓我們壹起奔跑，壹起奔向成功的殿堂！
奔跑三年級作文6記憶翻騰膨脹，縷縷若隱若現的絲線牽動著最深處的心弦。我的眼睛似乎閃著白光，思緒回到了那個仲夏星空下的夜晚...
壹盞明亮的燈照亮了操場的壹個小角落，兩個略顯單薄的影子被畫了很久。此時，我們正坐在跑道上，周圍只剩下我們劇烈的喘息聲。
“小方，妳想好要去哪所高中了嗎？”小羽背靠著我，很突然地問道。
“壹中，這是我壹直努力的目標。”我望著夜空，感受著來之不易的寧靜。
“唉，我們真的是三年級畢業生了...時間過得真快……”小羽說著，左手微微擡起，在空中輕輕擺動。“據說時間從他的手指間流過。唉，手指頭太大，可是時間如絲，近在咫尺卻抓不住，不然可以永遠在壹起學習……”
聽到小羽的話，盯著校園，我突然感到壹種奇怪的感覺。我們曾經是不成熟的少年，在這裏相遇，在這裏相遇，喊著“敢為人先”的口號，在這裏開始向著同壹個目標奔跑...但不知不覺中，我們已經在這裏跑了兩年，卻並不覺得累，也許是因為互相鼓勵，互相幫助...
突然，左手的壹陣火光喚回了我遙遠的思緒。“小方，無論妳考上哪裏，請記住，妳不是壹個人在跑。我會永遠和妳在壹起。”我回過頭去，正好對上了小羽滿是堅定的目光。
這壹刻，夏夜變得如此絢爛。在天地的見證下，兩個少年決定相互賽跑...
時間壹如既往的流逝，我們也在這段時間鋪就的軌道上奔跑。青春猝不及防，激情歲月卻在奔跑的路上寫下‘高歌’。
我會永遠記得，壹個夏天的晚上，兩個少年約好壹起跑步...
生命在於運動，運動的方式之壹就是跑步。
自然界中，強者奔跑是為了吃飯，弱者奔跑是為了保命；生活中，富人跑是為了多掙錢，窮人跑是為了填飽肚子，清官跑是為了更多人。每個人都在為不同的事業奔跑，只是奔跑的方式不同；我也在跑步，但我是為了我的學業和未來而跑...
邁出第壹步，我摔倒在地上。我趴在地上哭，引起了大人的註意。我母親慈愛地扶我起來，教我要堅強。那時候我就知道，我要考慮堅強的跑步。
長大後糾結於學習的壓力，無力去關註其他的事情。然而，在枯燥而壹成不變的生活中出現了奇跡。我展示了繪畫，愛上了寫作，讓我在枯燥的生活中得到了壹點安慰，但時間有限。然而，我知道我必須跑在時間的前面，才能更接近成功和我壹直想要的驕傲。
現在，我面臨著中考的壓力。在操場上跑步有點迷茫，看不清方向。或許，我還沒來得及看壹些我跑過的地方的風景，或許我只是在為那個目標而跑。
未來，我會在事業和世界中奔跑。總之，我會跑，壹直跑，直到成功。
我在奔跑，也許前方就是黎明；我在奔跑，也許彩虹就在前方；我在跑，也許成功就在前方，我在跑，大家都在跑，向著那幾個目標跑。而在我奔跑的前方，也許就是我想要的壹切，所以我要奔跑，加快向前沖的速度，更加努力的奔跑，奔向前方的成功。
從小就喜歡這種感覺。在雨中自由奔跑。即使我被大雨淋到，即使我被父母譴責，即使我感冒了，我還是喜歡這種無與倫比的感覺。不要看大人的臉色；不要為了和同學相處好而說壹些違背良心的話；不要怕作業沒做完；不要害怕第二天去面對自己不想面對的事情。妳可以放下所有的壓力，就像把它們都甩了壹樣，釋然地奔跑，隨心所欲，淋漓盡致地奔跑...
在學校，天氣變了，蜻蜓低飛，螞蟻搬家。看到這壹幕，我不禁高興得跳起來，左蹦右跳，大聲宣布:“要下雨了！”“這壹天，我壹直在等。最後，成都這幾天雨下的最大。
我放棄了坐舒適的車，開始了我的跑步之旅。跑在路上，我很開心。因為我忘記了所有的煩惱，忘記了明天的小考，忘記了兩周後的期末考試，忘記了我所擔心的壹切。這種感覺通常來自暴風雨天氣和傾盆大雨，所以我更加珍惜這次雨天的旅行。雖然，我全身被陣雨淋濕，像落湯雞壹樣，心慌。但是，我不後悔。我很喜歡這種感覺。
所謂“雨後空山，立於秋夜”雨後，雖然看起來陰沈沈的，但這種天氣是我最期待的。
自由，像鳥兒壹樣在天空翺翔，這種感覺只有奔跑，在暴風雨中...
跑步三年級作文9“我們都是追夢人，錢山奔向天地的跑道，妳追我趕趕上洶湧的春潮……”《我們都是追夢人》這首歌在20xx年春晚上壹炮而紅，壹夜之間這首歌傳遍了全國，唱遍了大街小巷，激勵著我們每個人努力奔跑，追逐下壹個夢想。
在跑步中，我們會遇到絆腳石。然而，每壹次困難和挫折都能磨煉人的意誌。盡管我們已經筋疲力盡，但我們希望永不退縮，從跌倒的地方站起來，朝著我們夢想的方向努力奔跑！
奔跑中，我們會遇到“痛苦之風”。學習是個苦差事:數學物理太抽象，語言政治史沒完沒了，英語單詞像天書，平時上課考試，每個周末都要補課，苦不堪言。沒有人會喜歡這樣的日子，但這是我們成長的必經之路。所以，為了讓我們的生活和工作有更多的選擇，有更好的未來，我們壹定要微笑著面對所有的“磨難”，努力奔跑，不辜負自己！
跑步過程中，我們會遇到“冰雹雨”。我們不能預知壹切，但如果我們心中有夢想，即使遇到讓妳難過的事，也要積極面對。畢竟那些不開心都會隨著時間的變化而漸漸淡去。明白了這個道理，我們就可以靜下心來，讓自己的悲傷隨風而去，而自己則為夢想加油，努力奔跑！
奔跑中，我們會遇見“告別村”。從秋天到春天，從寒冷到夏天，我們壹開始就離不開陌生人，相識的日子給我們留下了太多的回憶。這些匆匆的歲月讓我們覺得我們剛剛相遇卻又不得不分離...但是，所有的離別都是重逢，壹切都不會消失。結束也意味著開始。讓我們在笑過哭過之後，努力奔跑，更好地追求下壹個夢想！願所有努力奔跑的人不負此生！
沒有邊際跑道，只能盡力跑。
“還有壹年半就中考了！怎麽不知道趕時間！”
“說說妳考不上高中能怎麽辦！還不趕緊讀書，沒考上高中沒人養妳！”
“好好學習，在有生之年讓爺爺看到我孫女考上大學。”
我們別無選擇，只能勇往直前，接受來自各方的壓力。
精疲力盡，精疲力竭，停滯不前。
成績下來了，我勉強及格，不太理想。嘆口氣，癱在桌子上。今晚世界註定會不安寧。
漫無目的的走在街上，路邊銹跡斑斑的路燈發出微弱的光，突然覺得很累。我清楚地知道，現階段我不能懈怠，但我不能前進。
妳的掌聲，我跑步的動力。
伸出手指，怯生生地敲。門開了，我媽壹臉期待的出現在我面前，問我考的怎麽樣。我揚起壹絲苦笑，說，沒有，勉強及格。
沒想到的是，臉上並沒有陰雲密布，而是揚起壹抹笑容，對我說，沒關系，妳下次會考得很好的！
那句話，像寒夜裏的壹盞暖燈，照亮了黑夜，溫暖了我的心。
還在奔跑，但心裏承載著別人的希望，哪怕壓力揮之不去，我也會微笑！
因為那句話，我發誓不會讓那些人的期望白費！我沒有像往常壹樣，強迫自己聽老師說話。久而久之，就成了習慣。
現在，即使前方壹片黑暗，疲憊不堪，我也會用我的微笑和全部的愛，照亮前方的路。
生活也是如此。面對未來，我們別無選擇，只能盲目向前奔跑。在跑步中，我們總會受傷，迷茫，困惑。但總有那麽壹個人，在人生的十字路口，幫妳選擇，帶給妳愛和希望！不管前方有什麽困難，只要我們有微笑和希望，前方的路會因為我們而變得寬敞明亮！
跑步初三作文11萬裏是壹片藍天，白雲自由翻滾。我擁抱藍天，希望我的夢能自由翺翔。困難很多，每壹個障礙都是兇猛可怕的。我懷抱夢想，希望夢想能讓我在迷茫的人生道路上看到方向。
我的夢想是考上壹所理想的高中。現在，跑步是我最頭疼的事情。
看著偌大的操場，幾個身影正在拼命奔跑。隨著他們的奔跑，我的思緒壹次又壹次回到了艱難無助的奔跑中。在那裏，我留下了我的汗水和快樂。
初三是沖刺階段，跑步也是。剛開始跑幾圈還不算太累，但是速度不自覺的慢了下來，身體也不聽我的了。我的腳好像灌了鉛，所以我不能動。周圍的壹切似乎都靜止了，我只能聽到自己氣喘籲籲的聲音。我的大腦好像被掏空了，壹片空白。我開始想放棄，想偷懶，偶爾看到後面的同學壹個個超過我。我好面子的心想:不行，我跑不到最後。於是我閉上眼睛拼命跑。我感覺汗水順著臉頰流下，我的呼吸聲越來越大，終於到了終點。我笑了笑，感覺如釋重負。
經過這樣的反復訓練，我的跑步速度明顯快了很多，離夢想更近了壹步。
追夢的路上，有淚水，有委屈，但從未消沈；有失落和仿徨，但沒有絕望。每個人的成長都是壹段旅程，都是壹次心靈體驗。
深藍的天空遙遠而純凈，我執著而執著地在夢想的舞臺上自由奔跑。
跑步作文12好像是因為九年級體育成績不理想，壹下子加快了八年級的跑步。以前每天早上繞著操場慢慢跑，現在前進了壹大步，時間也調整到了極熱的早晨，在近乎炙熱的太陽下跑。
我穿著白色短袖，站在t臺上有點顫抖。只穿著半袖的衣服站在風裏有些難受，但心裏太多的是日復壹日馳騁的恐懼。我很不擅長跑步，所以不能說喜歡。只有小學壹年級或者二年級的時候，我也參加過幾次比賽。然而，我現在能記得的，只有超越我的風壹樣的背影。我不知道是什麽時候，也不知道是怎樣，我只是帶著壹種恐慌和恍惚的眼神看著它們——大部分都是源於奔跑的痛苦和沈重。
《踏浪》很快響起，我們在這音樂中沿著扭曲的看不見的線仿佛有潮汐有陽光地向前走著，不斷地擡起腿又放下，照著前面的人擺出同樣的手臂。我盡力調整自己的呼吸，讓它來去順暢，可以讓這種舒服的感覺更長久。
當我跑到第三圈時，我仍然上氣不接下氣。肋骨間隱隱作痛，像針紮壹樣，但我只能微微張開嘴，呼吸幹凈的空氣。我隱約覺得有壹種方法可以在喘息聲之間吐出已有的痛苦。疼痛起伏不定，壹會兒會稍微緩解，壹會兒就要忘記了，它會以更強烈的刺痛在我的心頭打滾。
我痛苦的擡不起頭，只是淚如雨下的不停奔跑，發自內心的想著終點，走在中午溫暖的陽光下。踏浪的音樂終於停止的那壹刻，操場上所有汗流浹背的同學都松了壹口氣。暖陽下連汗都抹不掉，突然想笑——因為終於可以學會堅持了。
奔跑的初三作文13伴隨著20年的鐘聲，禮炮聲響起。6月中考在即。看著黑板上不斷減少的中考倒計時的數字，看著媽媽因不斷增加的辛苦而花白的頭發，我握緊了筆，大步走向六月。
我瘋狂地背誦中國近代史。那種無力感讓我憤怒不安，但每每想起李白的那句“終有壹日，我要登上長風破重浪，直掛雲帆濟滄海”，我就有了重新拿起歷史書的信心和勇氣。
我也因為800米只有兩秒的差距哭得像下雨壹樣，我恨自己不夠努力。但每每想起陸遊的那句“疑無路，復有暗村”，我就擦擦汗，站直了腿站在起跑線上。
也因為理科的高難度、高壓力而苦苦思索，撓頭，壹無所獲。但腦海裏閃現的卻是“船到橋頭自然直”的千古絕唱。
李白也有這樣的困惑:“我丟下我的食物棒和杯子，我不能吃也不能喝，我拔出我的匕首，我徒勞地窺視四個方向”；杜甫也有過“床頭屋漏雨無幹處，雨腳如麻”的悲慘境遇；李清照也唱出了“尋尋覓覓，冷冷清清，淒淒慘慘戚戚”的慨嘆。但這並不妨礙他們用壹句話鼓勵自己，“今天聽妳的歌，暫時靠壹杯酒的精神。”
初三的學業壓力大到讓人喘不過氣來，可是誰說自己活不下去呢？楚老師石堅入獄後又病倒了，他的生活早已跌入低谷。但是被監禁對他那壹代煙草大王來說不算什麽。即使是壹個白發蒼蒼的80歲老人，他也創造了橙王的傑作。
也許我們還面臨著升學的壓力，但是還有赤腳的孩子上不起學。他們踏上荊棘路，在石頭上留下血痕。而我們站在巨人的肩膀上，沒有理由偷懶懈怠。
青春可能只有壹次，但奔跑永無止境。我們用盡全力奔向中考的鐵絲網。人生或許只有壹次，但有多精彩，就看我們自己去掌控了。
辛苦奔跑的果實，可能會遲到，但壹定會來。
面對中考，努力奔跑吧！