臺灣省有壹個年輕人,經過多年的努力工作,賺了很多錢。他打算去歐洲旅行,住在旅館裏。第壹天早上,他醒來,聽到有人敲門。門壹開,壹個服務員熱情地對他說:“監控先生好。”他不明白。按照中國人的慣性思維,他在想“妳問我名字了嗎?”於是他大聲說道:“我的名字叫陳阿土。”第二天早上,他聽到有人敲門。當門打開時,他看到了昨天的服務員。服務員對他說:“好監控先生。”他有點生氣。“妳怎麽這麽笨?”於是他更大聲地說:“我叫陳阿土。”可怕的事情發生在第三天早上。他又聽到了敲門聲。侍者對他說,“好監視先生”。他生氣地說:“我叫陳阿土。”那天晚上他睡不著,他想弄清楚。於是他問旅行團的負責人。負責人說:“他跟妳說了什麽?”人家問妳早上好!”他突然感到慚愧。我賺了很多錢。為什麽我學歷這麽低?所以他打算學英語。他學會的第壹句話是:好監控先生。第四天早上,他焦急地等著服務員來敲門,因為他想用這句話。所以當服務員敲門時,他馬上對服務員說,“監控先生好”,服務員馬上說,“我叫陳阿土。"
妳知道為什麽嗎?因為在這個世界上,不是妳影響了別人,就是別人影響了妳。
我媽今年61歲。她身體不好,經常需要看醫生。在過去的兩年裏,她的健康狀況突然好轉。這並不奇怪,因為前年,她信仰基督教。每次吃飯前都要阿門,她每天睡覺前都要祈禱。有人問我:“王老師,妳信上帝嗎?”我信不信不重要。重要的是我媽媽需要。所以她相信了。她信了之後,知道有上帝在保護她,所以變得積極樂觀,心態也越來越好。她的身體越來越好。為什麽?因為她有信仰。
信仰不正確,只要適合自己,就是最好的。
有壹個中學生,去年考上了浙大。這個學生之所以考上浙大,首先是他有浙大的信念。大二的時候,他去了浙大,拍了很多照片。他每天都在口袋裏放壹張照片。只要他不想學習,就拿出壹張照片:我來浙大了。所以他很努力。為什麽?因為他有浙大的信念,有人問“王老師,我該怎麽成功?”想問問在座的各位,妳們覺得人生最大的挑戰是什麽?
1989年高考的時候,想到人生最大的挑戰就是高考,我就很可愛。於是我努力高考,失敗了。後來當了醫生,不想工作,就下海創業了。整整壹個月沒找到工作。我最大的挑戰是什麽?我想吃飯。過了十幾年,我終於長大了,三十多歲了。身邊的人都結婚了。已婚。壹本書上說:《南京大屠殺》是張純如寫的。她是美國壹家知名媒體的著名華裔記者。她的事業很重要,婚姻很幸福。她的兒子兩歲了。但是去年,165438+10月9日,她居然開槍自殺了。女士們先生們,她很沮喪。壹個優秀的職業女性怎麽會自殺?最大的挑戰是什麽?生與死。後來發現,高考、工作、婚姻、生死都不是人生最大的挑戰。那只是壹個結果。人生真正的挑戰是什麽?
那是生命的每壹刻。
妳早上幾點起床?六點,學校鈴聲響起:我的天,再睡五分鐘。有同學說:我嚴重缺課,數學學不好。我問他為什麽。他說我壹上數學課就不忍心看數學老師的鼻子。壹個中學老師,24歲,大學剛畢業,給我打電話說,王老師,我人際關系不太好。我問她為什麽。她說,我討厭坐在我對面的女同事,太花架子了,喜歡拍領導的馬屁,看到她就想吐。請問,在妳的生活中?為什麽不能喜歡他?因為妳經常會發現他的缺點。在座的各位,妳們有什麽缺點嗎?是的。既然妳們都有缺點,為什麽不能容忍別人的缺點?我請妳從現在開始轉移註意力,去發現別人的優點。有壹種方法叫動物類比。我問這個老師:張老師,妳最喜歡什麽動物?她說:熊貓。下次看到這個老師進來,妳會對自己暗示:啊,熊貓來了。五次之後,妳喜歡她是因為妳發現她也很可愛。還有同學。我太吵了,沒法看書,就要求換座位。班主任說,不對,兩個字:交流。今晚,妳對同桌說,兄弟,為了高考,七點到九點請閉嘴,九點到九點想說什麽就說什麽。我以前在家裏是最受不了的:打呼嚕睡不著覺,關於這件事無法溝通。後來我想。我把我最喜歡的慢三舞曲和鼾聲配在壹起。嘣,恰恰。後來發現鼾聲也很美。各位,如果妳的前後桌幹擾到妳了,妳就給他們的幹擾配上三個音節,壹般比較和諧。昨天有個學生問我:王老師,高考臨近,我不想回家。我問為什麽?他說:家裏的氣氛變了。我媽壹看到我要燒四個雞蛋給我吃,我爸就會說:兒子,我爸這麽辛苦給妳,妳要更爭氣。還有壹個家長,從來不給兒子壓力。兒子,隨便參加高考也沒關系。爸爸相信妳。當妳的兒子聽的時候,停止它。妳知道妳的父母很愛妳,但他們會壹直愛妳。和父母溝通只有兩個字:鼓勵。父母也很脆弱,需要妳的鼓勵。妳可以給他們壹張紙條:爸爸,這次模擬考試讓我的心態好了很多。爸爸放心了。還有壹個:爸爸,我兒子昨天突然想妳了。妳爸看:哇,眼淚都流出來了。下次他回家,對妳的態度會好很多。為什麽,因為他們發現妳長大了。
我想給妳的第壹句話,是壹種信念,那就是
我今天必須成功。
記住,是今天,不是明天,也不是高考。因為人生所有的成功,只有今天成功了,才能實現。
有人給我打電話說,王老師,妳能保證我高考成功嗎?我怎麽保證妳高考成功?但是我必須向妳保證:我今天必須成功。很多同學對我說:王老師,口號對我沒用。妳知道口號對自己有多大用處嗎?
那就是經常重復提示。
有壹年我在新華社的時候,和新華社的壹個記者打入了壹個地下組織:小偷集團。妳怎麽理解小偷是怎麽工作的?發現正規的小偷都有組織嚴密的組織,有壹個穿西裝打領帶,口才很好的培訓師。我們訓練他們。當時我們穿著破破爛爛的衣服,挖了個坑。妳知道教練是怎麽訓練的嗎?每天早上,他說,女士們,先生們,妳們知道人人生而平等嗎?(哇,真好聽。)人是天生的。(我倒想聽聽)因為我們的社會制度出了問題,妳口袋裏的錢都進了他們的口袋。(那不對。)現在妳有責任把錢拿回來。妳知道:這有多可笑。但是壹個星期後,經過壹個星期的訓練,那些小偷都很興奮:哦,哦,哦。他們行動了,妳在路上抓住了他。妳在想:小偷為什麽不會臉紅?他在想:我為什麽要臉紅?這是我的錢,我有責任拿回來。這是我的神聖使命。他們有堅定的信念,為什麽,因為他們不斷重復暗示。當然,妳不應該有這樣錯誤的信念,妳應該建立正確的信念。早上不想起床的時候,重復壹遍:我今天壹定要成功,妳就從床上跳起來。
壹個同學很苦惱的對我說:王老師,問題是我有很多現在解決不了的問題。我說他怎麽了。他說:高考臨近,我卻發現自己很自卑。上課容易走神,睡眠質量下降。和班主任溝通不了。
我送妳第二句話:
存在的就是合理的。
去年高考前,有壹個高航前五名的學生打電話給我:王老師,我很自卑。啊,學校前五還自卑。妳知道他說了什麽嗎?他說:王老師,我現在很擔心。高考失利能活下來嗎?問問妳金清中學的老師,誰敢說自己壹直很自信。不可能,他偶爾會自卑,因為自卑是存在的,所以是合理的。記住,壹定要跟我來,只要跟我來,聽完我的演講就不用復習了。妳全都掌握了。因為存在,所以合理。有人問:王老師,我上課心不在焉怎麽辦?實話跟妳說吧:有時候當我演講到高潮的時候,腦子裏還是有很多美好的畫面。這完全不會影響我的發言。有人說:王老師,我考試的時候,腦子裏有壹個電影片段。題目做對了嗎?是的,沒有問題。有壹位漫畫家鄭,壹位中國的兒童作家。這個人每次上課都心不在焉,漫畫也特別好看。後來發現,心不在焉的原因是因為他想象力豐富。所以偶爾心不在焉也在情理之中。溫州有壹個。我每年都做演講。去年回來的時候,壹個女生給我打電話:王老師,妳壹定要幫我。以前是全校第壹,現在留不住了。我問她悲劇是什麽。她支吾了半天,羞澀的說:前不久有個男生喜歡我,後來我也喜歡他了。他周末經常找我玩,成績下降。請問王小姐,妳要不要和他分手?我說妳還是應該找到他。我不能。壹個魯迅中學的學生給我打電話:王老師,壹個情節我都解決不了。我問什麽情節。她說她有和老師談戀愛的情節。她特別喜歡物理老師,長得特別帥。我問她物理成績如何。她說她得了第壹名,只要看到他就有動力。金華壹中的學生說:王老師,我的學長,考上了浙江師範大學。他答應我他會等我。於是我定了壹個目標:浙江師範大學。昨天,他給我發了壹條短信,說他改變主意了。在妳這個年紀,很容易被異性的某種優勢吸引,喜歡上對方。但這只是喜歡,不是愛。妳現在的關系是介於友情和愛情之間的微妙而純粹的感情。請保持下去。妳知道這個大學生為什麽改變主意嗎?中學時,他接觸到的異性朋友都來自金清,壹個很小範圍的異性朋友。他承受著高考的壓力,思想不自由。到了大學就不壹樣了,接觸到五湖四海的朋友,學習壓力很小,思想更自由,會慢慢找到適合自己的那個。所以改變他的想法是壹個成長的過程,王小姐。為什麽會影響我的學習?因為妳放大了它。現在我給妳們讀壹篇文章,毛澤東先生寫的《主要矛盾和次要矛盾》。毛先生說:
人只需要解決主要矛盾,次要矛盾會隨著時間自行解決。
請問:妳現在的主要矛盾是什麽,高考。
妳馬上制定妳的高考目標\學習計劃,交給妳的帥哥哥。讓他也制定目標\學習計劃給妳。妳們兩個互相監督,互相鼓勵,直到高考結束。妳說,王小姐,這樣可以嗎?好的。
壹個說:快高考了。我不應該想她,但我還是想她。妳是反人類的。妳怎麽能錯過她呢?我教妳壹個方法:只要妳想到她,馬上寫下妳的目標,因為目標是最分散註意力的。所以記住:妳喜歡別人,別人也喜歡,所以是合理的。有人說,王老師,誰不喜歡我?沒有人喜歡妳的存在,所以是合理的。在時間到來之前不要擔心。
杭州有第七人民醫院。我壹年去壹次,有機會妳也可以去。這是精神病院。我去了解抑郁癥,自閉癥和許多精神疾病是如何產生的。後來我發現,大部分精神病人都有壹個精神分裂的過程。
他們把現有的東西當成問題,然後問題就逐漸產生了。
每個人都會偶爾自卑,我也是,自卑的時候腦子裏只有四個字:立即行動。
妳是不同的。妳會把它當成壹個問題。妳在想:我為什麽這麽自卑?是我父母的基因不太好嗎?他們太不關心我了。為什麽我們班主任總是用白眼對待我?我有什麽性格缺陷嗎?我們宿舍有八個人。為什麽七個人都不和我說話?是我性格比較孤僻嗎?天啊,妳怎麽這麽不公平?因為妳把自卑當成問題。
兗州中學的壹個學生去年被中國工商大學錄取了。高考前,她給我打電話:王老師,我每天都在想壹個問題。我在想:高考7、8號肯定會失眠。我問她:妳見過打了三天三夜麻將,精神還不錯的人嗎?他答應了。為什麽?因為他們想贏錢。全國高考7、8號妳很激動,因為妳要挑戰人生。兩天兩夜不睡覺根本不會影響妳的表現。人的睡眠狀態有兩種:壹種是淺睡,壹種是深睡。腦細胞交替休息。有人問我:王老師,我每天都擅長做夢。好的。回去問問妳爺爺能不能天天做夢。
高考結束後學生打電話給我:王老師考得不錯,謝謝。我問她:7號和8號睡著了嗎?是的。
各位,快高考了,妳們越來越激動了。太熱了,睡不著也沒關系。只要記住兩個字:躺下,躺下。很多同學都很有意思:我壹定要睡著,不然明天上課就沒精神了。於是我用最古老的方法催眠:數小羊,壹、二、三,數到五千。為什麽?
有壹個學生更離譜。當他睡不著時,他必須起床唱歌。他唱的歌都是最悲傷的歌:鬼故事。鄰居聽到後,嚇壞了,以為張國榮又出現了。沒辦法,他請了個催眠師,沒學過心理學。他是怎麽催眠的?跟我來放松壹下。二十分鐘後,人們發現他壹動不動。大師很得意,催眠成功。
妳會騎自行車嗎?是的。過了壹會兒,妳騎上自行車,盯著學校裏的壹棵樹,告訴自己:我壹定不要撞這棵樹,我壹定不要撞這棵樹,我壹定不要撞這棵樹。當妳數到第十次的時候,妳會撞到樹上。因為妳想撞到樹上。
印度有壹位偉大的哲學家,名叫奧修。他的比喻很恰當。他說:人腦就像天空,可以承載無限的信息。人的雜念就像天上的雲,隨時都會來來去去。
壹個學生給我打電話:王老師,有時候我覺得很無助。我想自殺。我該怎麽辦?我問他是不是自殺的,不是,有人問:為什麽我控制不了自己的大腦?能控制大腦的請舉手。為什麽控制不了自己的大腦?當妳的大腦與宇宙接觸時,妳如何控制它?妳知道妳的大腦壹秒鐘接收700條信息。它消失了。為什麽有時候不想活了。妳看到很多人自殺。甚至妳的偶像之壹,張國榮,也自殺了。妳在想:就算他去了,我也要去。為什麽會自卑?因為妳看到很多優秀的人自卑,妳在想:我怎麽才能有自信?妳腦子裏的焦慮、緊張、恐懼、煩惱、自殺、墮落,都是社會的壹個縮影。都存在,所以都存在。
不要把現有的事實當成問題。
接受它,讓它與妳和諧相處。妳壹接受它,就發現它立刻消失了。當妳緊張的時候,哦,妳消失了。如果妳問自己:我為什麽緊張?妳會越來越緊張。