此外，不知道對妳有沒有用：
《周老師談祛除疾病的心法》
我們講長壽，有這麽四種人長壽：第壹種，沒心沒肺的人長壽；第二種，稀裏糊塗的人長壽；第三種，平靜的人長壽；第四種，覺悟者長壽。那麽到底病是怎麽來的？有些人整天擔心、著急、牽掛、盼望……各種心情都很多，這樣的人就符合壹個“患者”的“患”字，心老往上竄，今天擔心孩子，明天跟這個人著急，跟那個人生氣，跟那個擔心，跟那個害怕……這就得了，您準備做患者吧！心平靜才能長壽。兩個火加起來就是“炎癥”的“炎”字，而這兩個火又是由心變的。壹個人加上左面跳動的兩點就是心臟的心，這麽壹點拿過去跳大了跳到右面去了，那就麻煩了，就變成“火”字，兩個火壹摞就是“發炎”的“炎”，那就上火發炎了。
不是有知識的人就能當官，不是這個樣子，不是有才幹就能當老板。現在很多人不服氣：“這個人什麽也不是怎麽當老板？”妳看看人家多平靜，人家對錢很平靜。有的人當官的時候很平靜，當個局長像上趟廁所壹樣輕松，妳行嗎？當個班組長就激動夠嗆，妳的容量就那麽大！記住，妳的心胸有多大，妳的世界就有多大。現在很多人老較勁：“妳看這個領導沒什麽才能。”他需要有才能嗎？天不喜歡有才能的，不喜歡妳有才幹，只喜歡平靜（天喜歡平靜祥和，另外，“天道無私，常予善人”，天亦喜歡仁德無私）。所以佛教講的是中道，儒家、道教講的也是中庸、中道。平靜能致遠，平靜才能達到永遠。
有知識的人叫小聰明，那什麽叫有智慧呢？大夥把智慧的慧字寫出來——妳看智慧的慧字是下面壹個心靈的心，上面加個笤帚反向清掃，將獲得生活事業的雙豐收。但是誰能清掃自己的心靈？人這壹生總是在找別人的毛病，有幾個人在找自己的毛病？總是擦玻璃在找對方的毛病——妳看妳那麽臟！請妳反過來看壹看自己——哎喲，我這頭原來也很臟！但是能反觀自照者太少了！所以智慧難得，智慧有壹點點都叫大智慧，聰明再多也僅僅是小聰明。有的人聰明壹世，最後到老什麽都不是，太多了！有的人什麽都不行，傻人有傻福！
首先，人的病是由心生的，命也是由心生的。所有的宗教，無論是道教、佛教、天主教、伊斯蘭教、基督教……不管什麽教，都是講命由自己的心生出來。病也是由心而生，只要我們能將心靈的垃圾清掃幹凈，病和命運就能扭轉。不然所有這些宗教不可能誕生並發展到今天，要是不能變命的話那還發展它幹嘛？還要它幹嘛？實際上所有的病都是提示人們有缺點錯誤，要不然妳不可能發生疾病。禪宗神秀比慧能修為低，但神秀偈也是修成之法的壹個要門，就是他能知道“身是菩提樹，心如明鏡臺”。這句話告訴人們：“身體是心靈的鏡子”。能認識這壹點的人很少，另外第二點他說：“時時勤拂拭，莫使惹塵埃”。首先，能看到自己塵埃的人就寥寥無幾，何況“時時勤拂拭”呢？能拂拭的人就更少了！我們今天講的這個方法首先就是壹個智慧的慧字體現的，其次就是神秀講的“時時勤拂拭，莫使惹塵埃”的方法。
此生積累的這麽多心靈垃圾從現在開始用心靈的方法清掃。我們這個方法又可以總結為觀世音的觀字（簡體），觀字左面是個又，右面是個見字——又看到自己過去的歷史。為什麽那個女孩剛才說：“我寒氣很重”，我對她說：“妳擔心害怕呀”。因果就是這個心情生的，必須斷滅因果才能改變自身的心性，心變了世界壹切都在變。
心決定性叫心性，性決定命叫性命，命決定運叫命運，運決定氣叫運氣，氣決定色叫氣色，色決定相叫相貌。原來壹切的根本都在於心和性，而這個性字又是豎心旁的心字邊加壹個生命的生——心生的。但是現在人糊塗了，不知道心能生壹切，心能滅壹切，從哪兒生就應該從哪兒滅。用什麽方法來修呢？首先是又見，然後第二個方法就是又起，又起正見，“又起正見”什麽意思呢？就是將過去的心靈反向清掃。那麽第三個叫反觀自照，第四個叫修改人生觀。原來不改變人生觀是不可能覺悟的，不清掃自己的心靈垃圾不可能祛除疾病，不可能轉變命運。
咱們這個方法又是參悟的參，叫參禪，叫參悟。參悟這個參字上面壹個自私的私右面，中間是個大，下面是個刪改的改——三撇，三刀。而過去的參字是三個私（上面）壹個大再加三刀才是參。現在簡化字變成壹個私了，反正什麽私心都是壹個私字。咱們這個方法又是壹個大能的能字，能字也是壹個私心的私右面，底下加個月亮，實際上就是什麽——咱們私下用兩個匕首刺殺自己的私心。但是這裏要講壹下什麽叫私心，私心就是所有的心情（情緒）都叫私心。大夥記住壹個概念，只要有過的心情都叫私心，因為沒有私字就沒有情，沒有心情就是無心，無心就是佛教講的空，沒有心了！
現在就可以理解，為什麽沒心沒肺的人長壽，稀裏糊塗的人命好，越認真的人為什麽命越慘。誰認真誰倒黴（此認真指執著，非指循分盡責之認真）。在這個世界裏，本來人生是壹場戲，活的是糊塗（不執著），活的不是認真（執著）。為什麽很多人特別地認真——對孩子認真，孩子傷妳，孩子不順；對工作認真，工作傷妳，工作不順；對愛情認真，愛情傷妳壹輩子；妳對什麽認真什麽就傷妳！……我們練的是不能認真（不執著），淡！看淡的淡字恰恰是三點水澆兩個火——炎癥的炎，只有看淡了才能消炎。什麽離婚，什麽對方看不起我、議論我、打擊我，看淡壹點。
咱們這個方法還是壹個談話的談字——要想把病祛除用兩個火字加壹個言字邊把它談出來。談和淡都是咱們的方法，還有壹個很重要的詞叫懺悔，也是咱們的方法。懺悔倆字左面都是豎心，右面壹個千壹個每，過去古人講，如果人參悟壹天、懺悔壹天就做壹天的聖人，參悟十天、懺悔十天就做十天的聖人，參悟壹年、懺悔壹年就做壹年的聖人，假如這壹生我們“時時勤拂拭”，就壹定可以登上光明的彼岸。
原來處處都在點化人們怎麽祛除疾病改變命運——是由心來改變！而現代的人明明活的是心靈，偏偏不修這個心靈，以為肌肉就是健康，這是大錯特錯。人們以為補養能養自己，不知道越補越空的道理。既然人活的是心情，幹嘛不讓自己的心情直接安詳快樂呢？心情是可以自己做主的。這些方法教給妳以後，咱們就能找到壹壹對應的規律，然後對應每壹個規律開始找自己的毛病，找到壹項就可使疾病緩解壹項。記住，“實踐是檢驗真理的唯壹標準”，這是我這壹生追逐的信條。有很多人不追究真理，聽風就是雨，迷迷糊糊地信叫迷信，不明白就盲目地肯定或否定都叫迷信。為什麽信佛的這麽多而覺悟的很少呢？因為妳走的是迷迷糊糊信的道路，沒有見心也沒有見性，談何覺悟呢？
佛性人人具足，個個圓滿，它聽妳的。到底什麽是佛？不是雕像，其大無外，其小無內，無處不在，就是真理，沒有大小，沒有相，只不過科學叫規律叫真理，信佛的叫佛，信道的叫道，信主的叫主，用不同的名詞而已。我叫它自然力。
自然力有幾個顯著的特點：
壹、具有思維性，是無上的智慧。
二、具有真理性，是真理的設計者。
三、具有公平性，讓整個世界處於公平中。過去國營企業好，現在下崗，體現公平。過去戲子地位太低被人辱罵，擡不起頭來，現在叫明星了，改了，這叫陰陽平衡。歷史上有炎黃堯舜禹商湯，後邊有商紂王的殘暴，演繹的是歷史的平衡——壹切都在平衡之中，都是體現公平性。所以當妳看電視同情別人的時候別掉眼淚，壹個電視就能叫妳掉眼淚，妳能幹什麽呀？不就總得病嗎？有的女士拿個手絹看電視，比演員哭得都歡——要得病了，憂悲傷肺呀！可憐之人必有可恨之處，這是公平性、合理性。自然力體現了永遠的平衡性，包括橫向縱向、時間空間，全方位的立體平衡。過去講“30年河東，30年河西”，妳看1949年到1979年，整整是中國壹個30年。79年鄧小平上臺，30年的保守必帶來30年的改革開放，壹定的。過去講貧富沒有過三代的（大善大惡之家除外），壹般人的災難很少有三的，連續三次災難可能性不大（大惡除外），過了三就變了。離婚有離兩次的，到三可能就變穩定了。父母的心情也平衡孩子：有些父母太心疼孩子，孩子就身體弱，如果妳再管孩子叫寶寶，那就更弱了（過去給孩子起賤名為了好養，其中有深刻的道理）。任何心都要受到平衡，而且壹個事情的平衡絕不是壹個因果，而是多種因果。比如孩子學習不好，什麽平衡？家長學習好亢奮平衡，孩子小時候學習好亢奮平衡，考試考好了亢奮平衡，現在陰差陽錯讓妳犯迷糊，就考不出來學不進去。妳看不上別人家孩子笨，不也是平衡嘛。平衡是立體的，絕不是單壹的，是多維的。
四、自然力有傾向性。誰覺悟、誰德厚、誰自然、誰平靜就向誰傾斜。（天道無私，常予善人。）自然力喜歡平靜，另外，它編導著宇宙人類的命運。修成佛就有控制力了，就能當編導，不是只能當演員了。實際上人生壹場戲，可別真的進去，誰進去誰倒黴。回頭壹看，20年前跟人爭壹場有什麽用呀？5年前當個班幹部有什麽用呀？回頭才看明白，所以回頭是岸。我們今天為何不站在未來回想今天，今天就反觀自照多好呢？今天我們站在80多歲的立場反觀人生不就明白了嘛。
五、自然力有不可違背性，誰違背它就會受到懲罰。
六、自然力有友愛性，特別是對善良的人，能使妳逢兇化吉。
七、自然力平衡有滯後性，且隨著時間有增長性。記住，越往後平衡災難越大，越往前平衡災難越小。如果妳壹生就那麽多災難，寧可第壹關讓父母平衡，打我罵我完事了。第二關愛人那關得受下來，妳越想躲不想受只能越躲越多。很多人算命解災，不知道命越算越薄，越躲災以後災難越大。為什麽現在本命年的第二年災難大了？因為本命年妳註意了，躲過去明年給妳災難。時間有利息，假如今天跟人較勁，明天人跟我較勁，這個利息很少。如果跟父母較勁，沒人較我的勁，那就安排20~30年後愛人較勁，這個力就強大，壹乘就是成百上千倍。
八、自然力有對人們的考驗性。記住，壹般招災前肯定有壹個鬧心或不順的心情，往往都伴隨著壹次吵架，然後災難發生了。也就是說拿壹個小事來考驗妳，要不過關大的災難就出來；要過關了，災難就能避免。如果為禍不反省，禍不單行。如果在災難面前反觀自照，災難自會化解。美國911事件中有個人逃出來了，實際上他有絕命之災，僥幸逃脫，之後他說自己命好，請客吃飯慶祝，結果第二次，美國飛機失事時他買了別人的退票進入死亡線，飛機掉下來，摔死了。其實第壹次就是提示他快到數了，應趕緊懺悔為何讓妳招死亡之災，可還不找自己的毛病！
九、自然力有提示性。提示的時候應趕緊找自己的毛病，今天我這兒疼提示什麽？乳腺疼、頭疼提示什麽？有個女同誌乳腺疼找我，我壹看，怎麽乳腺上有“不要臉”的概念？“我丈夫找個女朋友，臭不要臉，勾引我丈夫！”我說：“她臭不要臉，問題是妳得臭不要臉的病啊，誰劃算？妳較勁生氣妳得病，他倆好得歡。妳要是祝願他們就解了。”實際上這就是人們掉到現象裏，找不到現象背後的規律。這就是提醒妳別再較勁，不然疾病和挫折繼續懲罰妳。疾病和災難本無分別，在身體上表現的是疾病，在命運上表現的是災難、挫折，所以通過這個方法既能治療疾病，又能改變命運。當遇到壹個自然力提示的時候壹定要反省。有個人問我：“我家煤氣管著火了什麽意思？”我說：“妳家將有上火發脾氣的事了，怒火之相出來了，這時候妳要控制壹下。”提示妳了妳還不懂，讀不懂世間這本經，那妳就愚昧了。
十、自然力有很殘酷的壹面。包括孩子它照樣平衡，我遇到個才幾歲的孩子，才幾歲就跟父母、爺爺奶奶往死裏較勁，較完了勁得很重的病，為什麽？自然力沒有老者相、年輕相、幼兒相，妳是哪個心就讓妳受哪個心的懲罰。關鍵在於明心見性，找到自己根本的心性。不明白自己什麽心怎麽能見性呢？壹定要明白我是誰，我犯什麽錯誤了。
不管什麽疾病都有因果，所有的因來源於心，心就是內因。像醫療是外因治療法，我們這個是內因治療法，從根本上治療，釜底抽薪。既然用心佛都能修成，難道還治不了病嗎？什麽都可以治療得幹凈徹底。關鍵要找到對癥的方法。什麽性格什麽命運，性格和命運是壹體的。
壹般人以為用心愛人是好，結果愛別人倒給人添亂，越愛對方越倒黴。聖人真正愛人不用心——私心、狹隘心，用慈悲心祛除這個心，讓所有的心都放下，沒心沒肺，此心非心方是空。
愛恨不兩邊才叫中庸之道。過去還批中庸之道，不知道中庸之道是天道。妳看社會上的人是不是說話往中間說的命好？愛說極端話的人有命好的嗎？誰中庸誰得道。
北京有個老太太不能從樓梯往下走，下樓得摸著欄桿倒著走，正著沒法走。我說：“妳肯定是下壹步沒法走了，哪年哪年妳遇到壹步沒法走了……”她說：“真是這樣，很艱難。”把那些沒法走的事談完了，第二天下樓自如了。這叫斷滅因果。
有的人覺得“怎麽那麽悶得慌”，那就參“悶得慌”（的事）；有的人覺得鬧心，那就參鬧心（的事），這叫直接參法。鬧心就參鬧心，憋氣就參憋氣，頭疼就參頭疼的事。
化解事業、命運的災難也是這樣。人家為什麽騙我？原來我愛撒謊；為什麽有人打我罵我？因為我罵過別人；為什麽愛人有第三者？因為我怨恨別人生活作風不好……煩啥招啥，壹壹對應。為什麽妳家孩子不聽話？因為妳小時候也不聽話，因為妳煩不聽話的孩子，還笑過別人：“他家孩子怎麽那樣？如果我家要是攤上這孩子……”好，自然力把這種孩子招妳家來了。這叫直接找原因，直接找因果。
程序——人體是個計算機
為什麽說人體是個計算機呢？首先記住，在現代科學咱們叫“人體是個計算機”，用佛學原理講是“人人具足，個個圓滿”，“人人是具足的佛”。
如果妳要認為“我就是幹活的命，又伺候老的又伺候小的”，好，妳不是這樣說嘛，越說越靈。妳天天輸程序，輸壹遍還好修改，輸它壹萬遍那妳這壹生不就麻煩了？記住，自然力聽妳的。
如果妳要認為病沒法治了，記住，真的就沒法治了！很多癌癥患者為什麽不能治？因為他接受了這樣的程序——完了，治不了了，我要死了！我曾經帶學員作過這樣的實驗：壹直念“完了，我要死了。完了，我要死了……”就這樣念了十分鐘，脈就弱了，幾乎摸不著了。原來自己能把自己殺了！
如果妳要認為著涼了，那就肯定感冒，否則自然力對不起妳。過去的孩子著涼了，大人沒有感冒的概念，仍光著屁股在外面跑，沒事。過去人喝什麽礦泉水、純凈水？就涼水缸裏舀壹大瓢喝，誰病了？現代物質發達了人的毛病反而多了，它對得起妳這顆不良的心。實際上都順應自己的程序，妳要是程序對了，結果錯不了。過去生產力落後、醫療設施落後，人的生活比較簡單，疾病也比較簡單。現在不然，越講究衛生抗毒能力越差，醫學越發達病種越多，醫學專家都不明白怎麽回事。實際上自然力永遠平衡人不平衡的心情，自然力永遠不可戰勝，我們只能順其自然，不能逆。
過去我們還有壹個錯誤的口號：與天鬥與地鬥。實際上我們不能與天地鬥，我們永遠要敬天敬地。全國批判臭老九的時候，中國大地到處都長臭蟲；全國都批判資產階級、封資修、吸血鬼的時候，全國盛產虱子；現在改革開放了，惡心的事多了，蟑螂就多了；貪官多了，人的貪欲心重了，洪水也厲害了；人們的嗔恨心、怒火心重，容易導致大型火災——心能生萬法，心情是萬惡之源，只有滅了心情才自在，能量不外泄。可惜人們並不研究這項。
人是萬物之靈，妳的心最靈啊！人有這麽大的靈性妳不知道，盲目地發牢騷，那妳的命能好嗎？不可能好！有的人說：“我命不好啊，我這輩子倒血黴了。”好，越說越靈，讓妳倒個夠。
實際上人人都有壹個具足的佛性，它只聽我們自己的，這個很靈。如果說：“哎呀，這事肯定不行。”越說就越不行。妳可別說好心不得好報，千萬別說身邊沒好人。有的女人說：“是男人都沒好東西。”那能有好東西安排到妳身邊嗎？因為妳要求的就是“男人沒有好東西”，這是妳的願望，是妳下的定論。我們下任何結論都要謹慎，所以中庸的中字是口字上貼個封條，告訴妳別亂說，先把嘴封上。
咱們應該輸良性的程序：“我身邊都是好人”，“我吃虧就是福”，“這人對我不好就是要轉運了”，“我越病越感冒越排毒” ……誰聽說越感冒越短壽啊？這可不壹定。所以我們要輸好程序，我常常給自己輸良性的程序：“丟錢了要來財運了”，“著涼了越凍越健康”，壹般人說“左眼跳財，右眼跳禍”，我不是這個程序，我是“右眼跳貴人”，都是跳好東西。我不像妳們壹天到晚想不好，甚至有些家長孩子回來晚了，嘀咕孩子是不是被打劫被綁架了，妳看看輸的是什麽程序呀？不往好裏輸，還誤以為擔心是好心。記住，擔心就等於咒罵，詛咒。過去古人有個詛咒法，魔道妖道的人常用詛咒法害人，實際上父母常常詛咒自己的孩子：“哎呀完了，這孩子要不好好學習今後就掃大街”，“孩子總感冒長大身體就弱了”，“孩子要現在找不著對象以後就沒人要了” ……這些都是什麽程序呀？要永遠輸入良性程序！所以要怎麽教育孩子呀？“吃虧就是福”，“別人打妳以後妳就能當人上人”， ……永遠讓孩子練心胸，我們自己也練這個胸懷。