導讀:戰勝艱難險阻不是我們的最終目的。我們重視團隊合作。個人英雄主義在這裏沒有用。只有激發每個團隊成員的潛能，聚集團隊的力量，才能征服逆境，這才是我們整個團隊的最終勝利。
壹.活動背景
在我們商業策劃機構的第二次會議上，我們將進行壹次素質拓展訓練，主要針對新生中的新成員。
二、活動的目的
為了鍛煉所有新成員的創新意識，團隊精神，合作能力，信任，目標，自信，執行力，行動力。
三、活動的意義
1，素質拓展訓練是以體育為依托，以訓練為途徑，以感知為目的，以強身健體和實踐為主要目的的綜合素質教育。
2.了解自己的潛力，相信自己，增強自信，改善形象。
3.克服心理慣性，激發想象力和創造力。
4、是理解集體的作用，信任他人，融入團隊，信任團隊，增強對集體的參與感和責任感，塑造團隊活力，促進組織成長。
5、是真誠溝通，溝通順暢，改善人際關系，與群體合作更加和諧。在整個培訓中，通過每個人的充分發揮和自我展示，充分了解每個人的長處、優勢和潛力，這將有助於人們在實際工作中與他人交流，更好地發揮各自的長處和潛力，相互配合和協作，相互學習。
6.合作+潛力+核心+目標+心態+溝通+信心=素質拓展訓練。
四、活動主題
跟隨行動的腳步
動詞 （verb的縮寫）工字續時間
20xx 10年10月22日
不及物動詞舉辦地點
璧山天池
七、活動的對象
心理協會，桌遊俱樂部，各五個名額，重慶房地產商業策劃俱樂部會員。
八。所需資源
1、帳篷、投影儀、電腦、燈具、音箱
2.30米長繩子1國旗，五面彩旗，彩筆，1電腦，歌曲下載，20本筆記本，3盒感冒藥，30個創可貼，花露水。
3，四個攝像頭，MP3，上次素質培訓的PPT。
4.秒表(用來記錄時間)可以用裁判的手機計算，既節省資源又不麻煩。
5、購買食物(根據菜單內容)
九。活動
(1)裝配布置
1，12: 20在創協團隊食堂門口集合，12: 30統計創協各部門人數。
2.各部門到齊後集體出發(車輛根據實際情況壹起乘坐公交車和三輪車，費用自理)。
3.1:00各部門在碧山橋下集合，由驢行負責人帶領。
負責人:姚星、洪洋、張思月。
(2)路線安排
1.領隊-袁、、洪洋出發(行程控制在2小時內，袁負責拍照)。
2、隊尾-，張思月，姚星(把握隊間距離，控制差距，提醒人安全隱患)
3.控制人流，途中註意休息，到達目的地——張思悅後做人數匯總
4.各部門人員安全，交流，鼓勵，途中休息，到達目的地後清點部門數量交給各部門部長張思月。
5.途中，外聯部在前，編輯部、策劃部、研究部、實踐部、執行部等部門依次進行。
6.途中拍照-袁、吳昌龍、張寧(準備四個相機)。
7、3點到達目的地。
(3)抵達後的安排
1.到達目的地後，集合休息30分鐘(宣講休息範圍、周邊環境及應註意的安全)——蔣雨桐
2.舉國旗——周翔、江湖川、塗偉東、左強。
3.播放社會歌曲國歌——呂文成
4.三點半，素質拓展訓練將集合完畢，帶到訓練場地——江雨桐和呂文成。
質量發展培訓
壹.活動1
1，分組排隊-蔣雨桐
2、傳遊戲規則——江鈺彤、呂文成
3.3: 40分，會場預計集結70名成員，人數相同的成員依次分成壹組，* * *分成五組(5分鐘)集結成員，分配並選出1組長和1副組長。(5分鐘)-蔣雨桐、呂文成
3.第壹項活動，設計隊名、口號、logo、隊形，向各組分發旗幟，依次展示兩支筆(15分鐘)。團隊概念是什麽(25分鐘，每個團隊的時間在五分鐘以內)。
4.組長:1組-塗偉東，2組-王壹琳，3組-王斌，4組-周翔，5組-袁(活動期間指導、監督、鼓勵隊員；給第壹次活動打分，1優秀，5分2，3分3，2分4，1分5)。
5.得分:張思月
召集領隊總結比分，點評隊尾並宣布比賽結果——洪洋
二。活動2
1，記住活動這個名字。五組比賽，比如有五個人，A，B，C，D，E，所以從A開始說妳的名字；而到了B，我會打個招呼，我叫B；然後c說a和b妳好，我叫c；如此循環往復，這樣到最後壹個人的時候，E就會說出前面幾個人的名字。(如果妳在比賽途中說不出它們，將被視為輸掉本輪比賽。這個活動會重復三次，最後只獎勵第壹名。)這時候也是最難考驗大家記憶力的地方，看怎麽記住新東西。看，每組花的時間最短，記住的名字最多。每組有五分鐘的練習時間。這個項目不僅可以讓大家互相認識，還可以有壹個比賽。——呂文成、蔣雨桐
2、時間記錄-蔣虎川得分-張思悅裁判-洪洋
3.本次活動結束後，選擇第壹名，第壹名組每位玩家獎勵筆記本壹臺4，15分鐘，調整心態。
三。活動三
1，各組組裝“挑戰數字遊戲”講解遊戲規則(第壹輪，從1數到30，看哪組用時最短，給每組5分鐘時間練習，遊戲開始。)——蔣雨桐、呂文成
2、計時——姜虎川得分——張思悅主裁判——洪洋
2.只取三輪比賽第壹名(第壹次1到50，第二次1到30，第三次1到20)。其他四個組的隊長、副隊長都會受到處罰(必須嚴格執行)。懲罰性質是做俯臥撐，第壹輪30，第二輪加倍；也可以選擇深蹲，但是第壹輪是60個深蹲，第二輪翻壹倍，以此類推。)1，兩次隊長和副隊長單獨處罰，第三次隊員可以代替隊長和副隊長處罰(語言引導和場面控制)。宣布比賽結果(1選手5分，2選手4分，3選手3分，4選手2分，5選手1分)-姜雨桐和呂文成(壹小時內壓制)
3.比賽結束拿第壹名，鼓勵壹下。這時，後四名的領隊將受到處罰，必須嚴格執行。
4、各部門總分總統計公布各部門現狀——弘陽。
5.6:30，拓展活動結束，公布總成績。第二天最後壹支隊伍打掃了場地，宣布了獲勝的隊伍——弘陽。
6.拓展活動中，張寧和吳長龍負責拍照。
7.MP3存儲，根據場景變換音樂-呂文成
8.負責通知會員晚餐的進展情況-姚星
(5)晚餐
(6)
晚餐1，7點開始，晚餐時間40分鐘，另外20分鐘收拾場地和碗筷。
2.帶隊到露營地點，分組領取帳篷，然後講解如何搭建帳篷——驢行天下3的負責人。8: 10每組帶隊領取帳篷。
4.各組帳篷統計匯總及發放-張思月、洪洋。
(6)晚會
1，8:30，聚會活動布置，組織，控制，聚會氣氛活躍。王是的主持人。
2、全體開場舞全體成員壹起跳舞，調動他們的積極性。
3.各部門才藝展示
4、成員推薦人員執行，也推薦自己。
5.蹲起遊戲，發揮妳的想象力。各種水果都可以。
6.傳遞包裹才藝展示(移動方案)
7.現場音頻控制-編輯部
8.拍照-吳長龍，袁，張寧。
9.材料儲存、現場食品和木材-財務部
10，現場安全-執行部
11和10:30宣布晚會結束(也可根據現場氣氛決定，持續30分鐘)-王等
(7)晚上休息
1、11:30前自由交流時間可根據各部門人員情況安排。
2、晚上守夜班——柯奉節，左強
(8)上午活動
1，7:00播放歌曲通知全體成員起床整理帳篷集合——紅陽。
2.最後壹名隊員打掃了現場——楊紅。
3.7:30聚在壹起晨練——姚星
4、中組部部長人事統計匯總——張思月。
5，8:00早餐
6.8:15開始活動，組織成員到達拓展現場。
(9)上午的活動
壹、“畢業墻”素質拓展訓練
1，8:30，“畢業墻”開始。商業策劃機構全體成員通過高度為1.5米的繩索，不得中途觸碰繩索。如果是這樣，他們需要從頭再來。選壹個總隊長和1個副隊長，保證打發時間，指揮全體隊員走梯子，過繩子。排班時間為15分鐘。不允許所有成員發言，否則將重新開始。未能接受處罰的船長和副船長——楊洪
2、8:45正式開始。布局和安全防護-張思月和塗偉東(都是有時間的人)
3、監督和指導——領導團隊
4.9:30拓展訓練總結-部長、組委會成員、團支書、張思月、洪洋、姚星。其他成員也可以上去發表自己的觀點和想法。
5.活動結束後，大家唱起了《相親相愛壹家親》，每位成員都簽下了“重慶地產創業策劃機構”的錦旗。
二。參觀寺廟和爬山
1和10:00，我們出發爬山，到達山頂的寺廟，並說明獎勵第壹名——王。
2.參觀山上的寺廟，看風景，拍照片。
3、11:00，統計部人數集合，活動結束後下山(參觀下方寺廟)。
4.活動於11:00結束。
(10)下坡旅程
1.清點每個部門的人數，不允許自己離開和走散，而要壹直和部門團隊在壹起——洪洋。
2.到達山腳下後，集合統計，就地解散，活動結束——姚興。
九、應註意的問題和細節
1，最重要的是安全。
(1)上下山的路上，成員的安全是第壹位的，男生會打頭陣，拖地，盡可能的保護女生的安全。途中速度不能太快，隊伍中要穿插俱樂部負責人員，準備好必要的藥物，以防萬壹。
(2)負責人和領導班子要高度重視這個問題，防止壹切問題的可能。
(3)在活動過程中，首要的是安全，要告訴他們安全隱患。
(4)責任人要註意大家的財產安全，並負責提醒。在活動過程中，財務部負責保管所有成員的財產安全。
5]晚上休息的時候，不要壹個人出去，有時候找守夜人。
2.旅行中，大家要互相幫助，多交流。
3，如果出現緊急情況，要及時補救，這是每個人的責任。
4.在活動中獲得壹等獎的人需要得到獎勵，談曉紅和張思月負責購買筆記本。
5.以前大臣們要通知下級部門的人記得帶水、幹糧、感冒藥、創可貼等。在他們的路上。
6、這個季節是山裏最容易受寒的季節，所以每壹位部長都要通知團員帶夠衣服，以免感冒。
7.在活動過程中，要強調的問題也是紀律的問題。壹個人的素質取決於尊重他人。無論是在活動過程中，還是在其他事情上，比如吃飯、領帳篷，大家都要做到有條不紊，這樣才能真正尊重他人，體現個人涵養
8.談曉紅和張思月負責在6月5438+10月265438+10月購買本次活動所需的所有資源。
單位:元
旗1*10=10彩旗5*5=25筆記本13*9=117繩子1*10=10感冒藥3。
總計:188
備註:
1.參加這次素質拓展訓練活動的人，每人交50元費用。
2.所需資源中的1點由驢行天下提供。
3.第二點、第三點和第四點所需的資源由商業策劃機構提供。
4.秒表由裁判自己提供。
5.如果旅行當天下雨，將推遲到下周，以此類推，直到另行通知。
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