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中考體育考試前需要註意什麽?

1、每項考試既要認真對待,又要放下思想包袱,相信自己的實力,鎮定應戰,大膽發揮,力爭最好成績。假如有壹項沒有考好,不要著急,心態放平和,全力應對下壹項考試。考試時不要心急,壹次壹次的來,因為考試是按每項中最好成績計算,力求心態平穩發揮最好技術水平。

2、要註意不得擅自離隊。考完壹項後,拿好準考證、IC卡,等待引導員壹起離開項目考點,進入下壹個考試項目。

3、各項考試間隙必須馬上披上衣物保暖,只有放松、自然、沈著、冷靜,才能有技能的正常發揮與體能的充分發揮。如遇到成績錯誤或不公正時可以向主考提出申請核對,及時報告帶隊老師。要註意靈活對待裁判,如發揮失常,盡量請求裁判給壹次機會(壹般不給,特殊情況例外),要以情感人,切忌與裁判頂撞。

4、註意隨身所帶物品,防止拿錯或丟失而影響考試情緒。看到同伴時要互相鼓勵、加油。

5、三項考試結束,到考場出口用IC卡查詢分數,確定成績無誤後簽名確認。註意帶好證件和物品在考試工作人員引導下離開考場。