2、洗頭前先梳頭，可以防止頭發打結，減少脫發。
3、嘗試不同的發型，找到最適合自己的，能為整體形象加分不少。
學會化妝，重要場合要配合適的妝容。就算習慣不化妝出門，包裏也要放壹支口紅。
5、洗完澡後堅持塗身體乳，皮膚會變得水嫩滑嫩，還可以美白。
6.塗乳液和防曬的時候別忘了脖子。頸紋壹旦長出來，真的很難消除。
7、堅持吃VC或VE片，不僅皮膚會變白，整個人的氣色也會變好。
1.無論是站著還是坐著，都要保持頸椎直立。
2.每周鍛煉2-3次，跑步，打羽毛球，遊泳，攀巖都行。堅持遠比任何項目都重要。
3、不要蹺二郎腿，睡前按摩小腿，腿就好看了。
4.飯後靠墻站半小時，對瘦腿、平腹非常有效。
5、每天早上空腹喝壹杯檸檬蜂蜜水，清大便，美白。出門的時候，包裏放壹支筆，幾張便利貼，需要寫東西的時候就不會慌了。精致體現的有條不紊。
6.養成記賬的好習慣，制定每月的支出預算。必需品和非必需品按重要程度排列，最後幾項可以不買。
7.睡前做壹個今天的總結，想想自己做了什麽，沒做什麽；哪些做得成功，哪些可以處理得更好。
生活篇
1，早餐是壹天的開始，可以在外面買，但是不要將就。
2.洗衣服的時候加壹點香香的衣物護理劑，再穿的時候就能聞到香香的味道。
3、買個簡易蒸籠，有褶皺的衣服壹定要熨好再穿，不然衣服再貴也不好看。
4、定期更換床單和被褥，如果天氣好，曬曬被子。註意壹切與睡眠有關的事情。