五色令人目盲；五音令人耳聾；
五味令人口爽；馳騁畋獵，令人心發狂；
難得之貨，令人行妨；是以聖人為腹不為目，故去彼取此。
譯文
繽紛的色彩，使人眼花繚亂；嘈雜的音調，使人聽覺失靈；豐盛的食物，使人舌不知味；縱情狩獵，使人心情放蕩發狂；稀有的物品，使人行為不軌。因此，聖人但求吃飽肚子而不追逐聲色之娛，所以摒棄物欲的誘惑而保持安定知足的生活方式。
自解
五色令人目盲；
自解：太多的顏色，會讓人目不暇接，看不到真正的東西。
舉例：在英國，彩色很流行，彩色是王室的的象征，而當彩色極為流行後，王室反而崇尚黑白灰，這三種“無色”了。。
五音令人耳聾；
自解：太多的聲音，會讓人的耳朵聽不到真正的聲音。
舉例：這個沒有太好的例子，不過白噪，算是壹種吧，人耳自動屏蔽了白噪聲。
五味令人口爽；
自解：這個好像是說，太多的口味，會讓人感覺不好，好像壹種菜，最好就是壹個味道為主。如果壹個菜，酸甜苦辣鹹都有，那麽會讓人無所適從。
馳騁畋獵，令人心發狂；
自解：縱馬奔騰，會令人意氣風發，甚至狂性大發。
難得之貨，令人行妨；
自解：難得的財貨，會令人的行動受其影響，患得患失，或者心懷不軌。
是以聖人為腹不為目，故去彼取此。
自解：所以聖人只為身內之物，而不為身外之外，以這個標準，來做取舍。不過這壹點，為腹不為目，似乎，與五味令人口爽，有點沖突。。。
這章自己理解的不好，求指點。