雖然還是老套路，但相比以往迪士尼的片子，本片主角不再單打獨鬥，而是 花了不少功夫，來尋求毛伊的幫忙 。《海洋奇緣》因此成了壹期經典的求助指南。之所以能想到這個方向的解讀，還要感謝熊師傅《關系攻略》“如何求老男人幫妳做事”壹文的啟發。
主角：
莫阿娜酋長的女兒，兒時被大海選中的人，美麗聰明，勇敢善良。冒險航行令她成長，之後成為壹名優秀的部落酋長。
毛伊主宰風和海的半神，依靠壹把法力魚鉤方可隨意變身。他有壹身神奇的刺青，會記錄他的經歷，上面有個會動的刺青小人，是他的“本我”。之前他造小島，盜火種，幫助人類，成為人類心中的大英雄。為了討好人類，他偷取“特菲提之心”，於是他受到懲罰丟了魚鉤，沒了法力，被困在荒島上壹千年。
莫阿娜作為被大海選中的女孩，是很幸運的，猶如《數碼暴龍》中被選召的七個孩子壹樣，註定要肩負拯救世界的重任。 世界說來也奇怪，總是把重任留給孩子，而讓大人肆無忌憚，讓孩子來收拾他們的爛攤子。 半神毛伊偷取“特菲提之心”，導致世界被黑暗力量籠罩，卻要求壹個小女孩去完成壹個看似不可能的使命。
莫阿娜，此次出行比較兇險， 出發得匆忙，沒有時間查資料 ，更何況那個時代沒有互聯網，茫茫大海中，她憑借的只是奶奶告訴她，關於毛伊的神話傳說。由於信息不足造成誤判，她照奶奶的叮囑做了，非但沒有效果，還惹惱了毛伊。
作為要跟老男人打交道，首先要預習壹下功課：
分析壹下，毛伊作為“老男人”的六個特點 ： 掌握稀缺資源，高傲，暴躁易怒，虛榮心極強，喜歡信口開河，愛耍賴。
身份半神，擁有法力，這使得他可以做到常人無法企及的事情，等於掌握了稀缺資源；別人需要求他辦事，他作為被求壹方，內心容易高傲； 虛榮心極強，只想當英雄 ，而不在乎無意義的小事。
此前他可能是個熱心腸的人，但是 經歷過“中年危機”的懲罰，他變得冷酷，暴躁易怒 。他丟失魚鉤，魚鉤是他最重要的資源依靠，沒了魚鉤，等於沒了壹切。所以他尋求魚鉤心切，對莫阿娜提的要求，也只是應付而已，並不上心。
他還有壹段不為人知的往事，他原本是人類，但被父母拋棄扔進海裏，而海拯救了他並賦予他神力。他本對人類的貪婪很不滿，在荒島被困了壹千年，估計已經對人類失去信心。 此時，求助於他，是非常有難度的，這也難為了莫阿娜。
如果莫安娜此前能有所準備，估計會讓她的求助變得順利壹些。
莫安娜被風暴意外沖上小島，見到毛伊時，心裏沒底。不過毛伊沈醉於英雄的炫耀中，虛榮心爆棚，總強調自己是人類的英雄，還給莫阿娜簽名，這完全是壹種對粉絲的自傲。
莫阿娜第壹次求人有點魯莽，打斷毛伊的啰嗦，使用了奶奶臨終教導她的方法，直接給了毛伊壹船槳，揪住他的耳朵，下達命令。毛伊這老男人沒反應過來，有點懵，意識到小丫頭打斷他的英雄夢，此時他已經下定決心，要整整這不懂事的小丫頭。
初次見面， 莫阿娜犯了幾處大忌 ：
壹是行為魯莽， 沒有表達足夠的尊敬 ，對方產生了厭惡之心；
二是， 說出了“妳可不是我的英雄”，這從根本打擊了毛伊的虛榮心，否定了他的英雄形象 ，這是最要命的，毛伊立馬冷淡起來，徹底不想幫助她。
要不是莫安娜作為被大海選中的人，沒有大海的幫助，估計這次求助就泡湯了。當然事情還沒完，毛伊攤上這件大事，想逃也逃不掉，他無奈認命，決定應付壹下，心裏卻是想找到魚鉤就離開。他身在曹營心在漢，壹副百無聊賴的樣子。
莫阿娜失去了先機，下壹步的挑戰， 變為去說服他，加入自己拯救世界的隊伍，讓他真心相助 。
作為被選中的人，莫阿娜居然不會駕船，毛伊從壹開始就把她當作“小公主”來對待。
這種先入為主的觀念，對她的求助非常不利。 老男人，說好聽叫幫助她，其實是對她的壹種投資。如果他認為莫阿娜只是沒有能力的小孩，沒有價值，老男人就不想投資。
想貴人相助，自己先成為貴人。 莫阿娜在接下來的表現都很棒，受到毛伊身上刺青小人的認可。這個小人，作為毛伊和她之間的中間人，對莫阿娜求助來說至關重要。
莫阿娜是個聰明的女孩，發現自己之前太過強硬。於是 采用智取 ，利用毛伊相當英雄的心理，進行激將，勸說毛伊。毛伊開始懷疑自己是不是英雄，變得茫然。她提醒他，通過做任務可以再次成為英雄，毛伊心中虛榮泛濫，壹臉滿足。她用“成事之後能當英雄”來吸引毛伊，不得不說，非常有效，毛伊變得有點動心。
在面對海盜時，莫阿娜表現出 勇敢高效的行動力 ，這無疑被毛伊看在眼裏，他覺得這丫頭還挺有潛力，開始考慮是否幫她壹把。航行時，她努力學習駕船、識別方向、探測洋流，毛伊壹路考驗她，但估計也被她的勤奮打動。
關鍵機會到了，在取魚鉤時，毛伊被螃蟹怪吊打，小姑娘不計前嫌， 用了調虎離山救了毛伊 。這老男人終於藏不住了，衷心表達了謝意，同時也認可了她的能力。由於 欠了她壹個人情 ，毛伊的口氣溫和了許多。
在毛伊失去自信時， 莫阿娜打出了情感牌，表示了自己什麽也不懂 ，自己只是想幫助毛伊。這老男人，架不住這壹招，也吐露自己的身世，她表示理解，順便鼓勵毛伊去嘗試，重獲法力， 毛伊又欠了她第二個人情 。
毛伊真誠交出船槳時，心裏已經是對她的高度認可，並真心傳授她真本領 。可以說，莫阿娜到這裏，做得相當成功，充分展示自己的實力，又讓老男人欠下兩個人情，毛伊也因此變成真心相助。
第壹次做任務，通關失敗。毛伊的魚鉤受損，老男人暴露了真面目，他的資源受損，而且還可能搭上性命， 他在自我與世界之間，選擇了自我，老男人懂得投資時“不能把全部押上”，他要放棄這次冒險。
莫阿娜壹聽也情緒失控，做了壹件不該做的事，就是 挖起老男人的舊賬本，指責了他當初犯下的錯才導致今天的麻煩事 。毛伊壹聽，肯定更心灰意冷，去意已決。臨走時，還不忘提醒她，too young too simple，也是希望她放棄，不要去送命。
莫阿娜本來放棄，奶奶的鼓勵讓她，決定要再去挑戰通關。 要得到相助，先自助。 她自己承擔了責任， 不做伸手黨 。她憑借智慧，過卡前往目的地。在最危險壹刻，毛伊現身，協助她完成最後的“諾曼底登陸”。
毛伊，作為老男人，此時出手相助，有兩個原因。壹是憑他對小丫頭的了解，想 最後考驗她的決心和綜合能力 ，驗證她是壹支百分之百收益的優質股，他可以放心地押上所有賭註；二是在小丫頭快成功的時候相助，她更能認可他的強力助攻， 重塑他英雄救美的形象，滿足虛榮心 。
天下沒有免費的午餐，老男人已經做了投資，就應該讓他得到應得的，這才能為下壹次求助奠定基礎。莫阿娜順利當上酋長，而 毛伊也成為拯救人類的英雄，同時重新得到特菲提女神送出的新魚鉤 。
尋求老男人相助，六個要點：