大學心理活動總結（通用7篇）
在經歷了壹個豐富多彩的活動後，在這段活動中，壹定有很多值得分享的體會吧，是不是該好好總結總結呢？但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態吧，以下是我為大家整理的大學心理活動總結（通用7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學心理活動總結1
xx年4月26日，我經濟系團總支心理健康教育部在本月份的示範性團組織生活中帶來的話劇《我的大學生活》讓大家反思了另壹個“自我”，學會了不要在迷茫中迷失自我，讓大家明白了壹時的失敗不要緊，只要堅定目標，堅定信心，不懈努力，終會走向成功！現將本次活動的工作情況作簡要的匯報總結。
壹、活動概況：
1、前期準備：選取貼近生活，密切關系大學生活的劇本《我的大學生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應的道具，找符合故事情節的背景音樂，每天準時排練確保節目的成功演出。
2、活動形式：在四月份的示範性團組織生活暨會審三四和會電壹二三四的聯誼活動中演出。
二、活動成就：
作為新世紀的大學生應該有所作為，對人生應該有自己的認識和見解。努力獲得自己的人生價值，別人的生活縱然五光十色，但自己的命運始終有自己掌控。
讓我們充分認識到，作為當代大學生應有的責任和擔當。在大學這個亞社會裏，我們應該學會學習，學會與人相處，學會適應，才能更好的走出學校適應復雜的社會。挫折和失敗只是暫時的，未來是光明的我們應該勇往直前。
三、活動不足
此次活動是我們部門第壹次舉辦的，雖然很順利但也出現壹些不足現象。演員們多多少少都有些緊張，沒能把最好的壹面呈現給大家。演員在臺上缺少與觀眾的互動交流，望下次能演出自己的風采。
四、未來展望
因為承辦活動的班級都是經濟系的，所以在此期間體現了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用，讓同學們對我們部門有了更為充分的認識，以便在以後的工作中更好的服務同學們。在此活動中我們學到了壹些寶貴的經驗，這種生動具體，貼近生活的活動可以大力提倡。希望我們的努力，能得到預期的效果。此次成功演出，為5。25的心理劇競賽提供了模板，預祝5。25活動的成功。
以上是我部門對心理劇表演活動的總結。對於活動中暴露的缺點，我們有則改之，無則加勉。在以後的工作中，更加嚴格要求自己，做好每壹件事。
大學心理活動總結2春風和煦，柳絮飄揚，在全班同學的積極配合下，我班本學期第壹個戶外心理活動拉開帷幕，完美謝幕。
本次心理活動的最大初衷在於讓同學們在大學班級裏體驗真正的快樂。
按照預先的計劃，全班同學被分成了三個小組。分組的過程是第壹道要邁過的坎兒。我發現上了大學後，同學們明顯比以前糾結多了，因為不知道到底和誰在壹組比較好，所以我們果斷決定以宿舍為基本單位，然後男女混搭。活動中的第二道坎是場地問題，原來計劃的應該有足夠空間的田徑場塞滿了人，我們臨時決定讓全班“遷徙”到附近的草地上，本以為可以順利的開始遊戲環節了，然而又被保安喝令離開草地，所以說雖然是班級的小活動，但還是得考慮到諸多因素。壹系列坎顯然挫傷了同學們的參與活動積極性，然而後續的活動很好的打破了這壹僵局。
“班級同心結”遊戲中全班同學互相拉著手，感受著彼此手心的溫度，打亂順序後將“結”順利解開，讓同性同學拉手或許是壹件輕巧的事，但讓異性同學拉手，有時並不能讓同學們很快接受，然而從開始的羞怯到後來的淡定，同學們臉上洋溢的笑容間接證明了遊戲進行得很成功，與此同時，我們明白了集體協作的重要性，因為有很多時候，很多問題，不能只單單依靠壹個人的力量去解決，合作才能***贏；“蒙眼知音人”遊戲中，挑出平日裏最不愛在班裏冒泡的同學蒙著眼睛來猜說話同學的名字，被猜的同學各種刁難，家鄉話，怪味普通話，對與錯，引來笑聲連連，我們收獲的不僅是歡樂，還有同學之間的進壹步了解，活躍了班級氛圍，增強了班級凝聚力；“吃貨大比評”遊戲中，同學們放下了平日拘謹的姿態，自拋或是互拋著小饅頭，大顯身手，雖稱不上絕技，但各種吃相，確實笑翻全場，我們釋放了學習上的壓力，發現了同學們另類的壹面，同時我們認識到，在大學裏，要學會勇敢地表現自我。
班級心理活動是壹門科學，也是壹門藝術。
有人說，壹個人的快樂，再大，也是微小的；許多人的快樂，再小，也是巨大的；這次班級活動恰好完美驗證了這句話。在忙忙碌碌的學習生活中，能稍微放下手上的事，將自己從個人的狹小世界裏脫離出來，融入到集體的溫暖懷抱裏，感受集體的氛圍，積極參與各種有意義的集體活動是幸福的。大夥兒壹起策劃，壹起組織，壹起參與，痛並快樂著。之所以“痛”，是因為策劃壹次班級活動確實是壹件令人頭痛的事，要分配任務，要考慮到添加何種元素以充分調動同學們的積極性，要考慮到現實條件是否允許活動順利進展，所以，痛是在所難免的。然而重點是我們收獲了快樂，而且不只是快樂。壹群人***同參與，充分享受著活動中的壹分壹秒，抓住過程中的每壹個幸福點，讓我們明白了，大學，不僅是壹個宿舍的大學，其實可以很好的成為壹個班的大學，或者是更多人的大學，關鍵在於我們是否願意踏出狹小的交際圈，融入到集體的大流中去。
大學心理活動總結3健雄職業技術學院壹直非常重視大學生心理健康教育，“5.25”我愛我”心理健康活動月是學院實施大學生心理健康教育的壹項特色活動，今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意大學生打開心扉，多與身邊的人溝通，會促進自我快樂生活，快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“5.25”大學生心理健康活動倡議書，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動進行了全面氛圍的營造，並先後組織開展了“加強班級心理委員建設金點子”征集、青春期同伴教育培訓、大學生心理素質拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。
壹、青春期同伴教育培訓
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處於青春期的大學生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動，來自7個系部的28名學生在圖書館六樓團體活動室參加了此次培訓，這些青春健康使者是經過自願報名、系部選拔出來的優秀誌願者。
此次培訓得到了蘇州市、太倉市人口與計劃生育部門，瑪麗斯特普國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關註，早在今年4月份外語系李馳同學，機電工程系張晨輝同學，軟件與服務外包學院程夢茹同學就參加了蘇州市首期高校青春健康——同伴教育骨幹師資培訓班，回校後經過壹系列的前期準備和健康成長指導中心老師的指導，主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。
培訓項目以其豐富的內容，互動式、參與式的教育方式，受到同學們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓時間裏，同學們表現積極、活躍，也壹改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準備。
培訓活動結束後，留給主持人們的工作和義務仍將繼續著，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個心理健康月期間，同伴教育活動在大學生群體中遍地開花，系部***組織18場次培訓，培訓對象達680人。同伴教育活動在大學生心理健康方面發揮著獨特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認識的深化和態度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發展。
二、素質拓展訓練
5月15號下午，“大學生素質拓展活動”在學院圖書館六樓團體活動室舉行，健康成長指導中心協同外語系高飛老師、左其陽老師帶領各系的心理委員和心理協會成員進行了壹次與眾不同的心理素質拓展活動。學生處處長霍老師親臨現場觀摩與指導。
心理素質拓展活動開展至今已是第四年，今年的素質拓展以“團隊建設”為主題，主要進行了“雞蛋進化”、“花開朵朵”、“知妳識我”、“風中勁草”、“相親相愛”等活動。
核能培訓在全院老師的心中種下了壹顆顆愛的種子，因而在本次素質拓展活動中，老師們將核能培訓的形式與素質拓展結合，將核能培訓的心得和體驗與同學分享，引發學生對“團隊溝通”這壹主題的體悟。在短短的壹個半小時中，同學們全心投入，用心去分享自己的感悟，真正體會到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性，也將會把這些覺察延伸到日常的學習生活中。
三、“加強心理委員建設金點子”征集
為讓學生更深切了解心理委員的工作，充分發揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上壹個新臺階，特組織了此次征文活動，要求大家圍繞主題，結合學院實際，為心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進行了積極地組織和參與，***收到稿件100余篇，同學們在其中提出了不少具有建設性的小建議，如心理委員每班級選兩位，壹男壹女;在學期初、末、換季等心理問題多發時期，應該多開展小活動，從點滴做起讓同學們感到時刻被關愛;加強系部內班級心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術設計系陳蕭閑，電氣工程學院劉學宜等18位同學獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽。活動中各個班級精心準備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報的內容選擇、素材收集、版面設計、色彩運用都有了壹定的認識和收獲。最終藝術設計系廣告1班和動畫1班，軟件與服務外包學院計應1班等班級表現突出，取得了好成績。
五、系部特色活動
系部積極配合健康成長指導中心開展活動，同時自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會及其他豐富多彩的班級活動，並且發揮才智開展了具有創意的特色活動，如電氣工程學院開展了“悅納自我”心理健康專題知識視頻講座;為了讓學生更好得學會感恩，開展原創視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長素質拓展活動。藝術設計系舉辦心理Logo設計比賽;“做陽光大學生，給心靈壹片晴空”心理簽名活動，並為簽名同學免費發放笑臉胸針。現代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓;寫給即將踏上實習崗位的同學的壹封信。機電工程系學生幹部團體心理輔導……
在心理健康月活動結束之後，我們會對活動的組織開展情況進行認真總結，並將活動過程中的好經驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去，探索加強和改進我校學生心理健康教育的長效機制。當今學生只有擁有良好的心理素質，具備強有力的心理承受能力，才可以健康成長，成為社會發展需要的優秀人才。我院通過舉辦心理健康節，開展心理健康月系列活動，讓同學們進壹步了解了心理健康的`意義，幫助學生更好地學會了調適心態，心理健康月也名副其實地成為引導學生健康成長的有效平臺。
大學心理活動總結4為了迎接“5.25”全國大學生心理健康日，認真落實校大學生心理健活動，加強我院大學生心理健康教育工作，更好地引導學生關註自身發展、樹立正確的價值觀、人生觀，為了給我院的心理健康教育工作創造壹個良好的氛圍，促進學生健康成長，安陽工學院藝術設計學院大學心理健康教育活動周在同學們的數目下，於5月25日正式拉開序幕。
活動時間；5.25—5.30日
活動地點；藝術樓
活動主題；宣傳心理健康周，關註學生心理健康促進和諧校園。在廣大學生中進壹步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對於個人成長的重要好處，從而關註自身發展，提高自身素質，構築和諧完善的內心世界，開發自我潛能，促進自我健康成長。
活動目的；本屆宣傳周透過豐富多彩的活動要使更多的學生認識到關註心理健康
是每個人都就應做的，消除了壹些之前對於心理咨詢的誤解，了解了心理咨詢面向的是正常人這壹觀點，取得了必須的效果。目前越來越多的同學開始關註自身和他人的心理健康，開始理解心理咨詢服務，對於心理健康的認識有所提高。
活動資料；20xx年5.25安陽工學院心理健康周又拉開了帷幕，本次活動牽系到每壹位同學的用心性和踴躍性，為了更好的宣傳本次活動，我們藝術設計學院用心調動學生，有序安排與心理健康有關的各項有益活動。在藝術樓門口橫掛了“關註心理健康，構建和諧校園”條幅。，藝術樓壹樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。
5月30日晚在藝術樓213播放了心理電影，還安排了壹些心理小測試等活動，雖然這次活動籌劃的不是個性充分，但仍能體現和宣傳心理健康。
本次活動的不足點；
1、時間安排緊迫，活動辦的不是很成功。
2、沒有調動起同學們的用心性，人員到場很少，參加人數微乎其微。
3、宣傳力度不夠大，基本沒有完成預計效果。
這次活動豐富了同學們的校園生活，宣傳了心理健康知識，有助於引導大學生們關愛自我，樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀，做壹個用心向上、樂觀進取的大學生，以用心樂觀的心態去應對就業和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動讓同學們學到了很多心理健康方面的知識，同時也培養了大家的團隊合作精神。透過開展心理健康文化周活動，同學們進壹步認識到了心理健康的好處，對同學們提高自身的心理素質產生了用心的影響。有助於同學們關愛生命，悅納自我，善待他人，培養健全的人格。這次活動得到了同學們的壹致好評！
然而，再完美的策劃和準備，都總是會有漏洞的，也總是讓人覺得有壹種缺陷和不完美，我們心理健康組織雖然還很稚嫩，力量還很淡薄，但經過這壹次的實踐，我有信心在下壹次的心理健康周裏，把活動辦得跟好，更精彩，讓更多的師生參與進來，讓更多的同學在我們的活動中受益，讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又壹個亮點。
大學心理活動總結5大學生的心理健康已變得越來越重要，不僅要擁有強健的身體，我們還應擁有健康的思想。為普及大學生的心理健康教育，拓展大學生心理素質，培養大學生良好的個性心理品質，促進大學生健康成才，為此，20XX年5月25日，我們班級開了以大學生心理健康為主題的班會，並制作心理健康知識小卡片。倡導大家關愛自我、了解自我、接納自己、關註自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。班會由班長主持。
班會主要由壹下幾個部分組成：
壹、什麽是心理健康呢？
從廣義上講，心理健康是指壹種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調壹致，即認識、情感、意誌、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。
二、與之對應即判斷心理健康的標準。
心理健康的標準：心理學家認為，人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意
誌健全、行為協調、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。
了解什麽是心理健康，對於增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準，以此為依據對照自己，進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有壹定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準，就要及時地求醫，以便早期診斷與早期治療。
四、如何應對心理健康問題？
如果發現有心理方面現相關的問題，我們可以從五個方面來做到療愈：
1、健康：通過肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感：當我們覺察到身體所有的功能，妳將會大吃壹驚。我們不曾深入它，不曾費心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因為別人也是以身體的形式出現在妳面前。
3、情緒：應用肢體工作的專業技術，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話，從各個層面支持學員的身心整合。
4．覺察：支持學員發現和理清其內在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背後的模式沒有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體裏留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗我們的身體，學員能更強烈地體會在“活在當下”的感覺，做到這些我們能更健康。
最後，班長還從實際出發舉例了現實中的壹些案例，讓同學們更直觀的了解到心理健康的重要性！
5.25=“我愛我”，讓我們關愛自己，關愛他人，做壹個快樂的自己，開開心心地過好每壹天。
大學心理活動總結6經過壹個月大學生心理健康月緊鑼密鼓地進行後，精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中，壹系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多學院大學生的眼球，更讓他們認識到大學生心理健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞。現將經濟與管理學院學院關於開展“大學生心理健康月“活動總結如下：
壹、活動主題：
“減少抱怨。健康成長，融入集體，展示自我”
二、活動開展情況：
1、制定實施計劃，召開學生會幹部會議和各班班長會
議，傳達此次心理健康月的活動實施意見，在全院各班集中開展各種宣傳活動，營造壹種積極向上的氛圍。由學生會宣傳部做形式多樣、內容豐富的宣傳板，突出本次心理健康活動月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報。從而從各個方面增強學生對心理健康知識和心理素質培養的了解。
2、各班開展了有關心理知識的主題班會，同學們都積極發言，將自己搜集到的心理知識與大家分享，大家在歡快的氛圍中學到了許多有關心理的小知識。
3、參加學校組織的趣味心理活動，使同學們不僅感受到了遊戲的快樂，還學到了各種心理調試的方法。
4、參加心理協會組織的大學生心理健康知識競賽，在激烈的比賽中，同學們學到了許多關於心理的知識，並且能在老師的指導下更加的完善自己。
在眾多的題材中，由於本次活動廣泛性和易參與性，絕大部分同學都積極響應和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動成果：
由於本次大學生心理活動的新穎性和獨特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到了學生們的壹致好評。主題深刻，意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今後的大學生涯和社會現象，增強了同學對心理素質的完善提供了正確的指導，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學習理論和方法應用於實踐。
大學心理活動總結73月16日下午，本學期第壹期心理角活動在集美大學水產學院第九餐廳四樓如火如荼的展開了。本次活動的主題是“如何提高人際交往技巧”，活動目的是希望通過本次活動能讓大家認識到交流交際能力的重要性。內容分為情景模擬、“鐵人三項”及“誰是臥底”三個環節。這次的活動對象是全體心協人員，並有幸請到了心理咨詢中心的吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導。活動具體環節如下：
第壹個環節——情急模擬中，小組成員們在極短的時間內，分別演繹了壹段有較高難度的情景劇，情景劇結束後，首先由小組互評，最後由心理老師點評。
第二個環節——鐵人三項，本環節有三個小節目組成，旋轉定硬幣、踩地雷和報紙疊高樓。在有限時間內進行協調合作，從而培養大家的團隊精神和動手能力。
第三個環節——誰是臥底，本環節通過精妙的語言描述各自所抽到詞語，並思考其他隊友的描述，從而做出自己的判斷，是壹項鍛煉思維及觀察力的趣味遊戲。
經過此次活動，我們收獲到許多：
1、活動環節的趣味性調動起大家的興趣，全場活動同學們的參與性極高。
2、活動內容引發了學生的思考，大家活動後坦誠分享自己的體會，讓我們從本次活動中學到許多關於人際交往中的技巧。
但是，本次活動也存在壹些不足之處：
1、由於前期準備不足，現場出現壹些超出預算的情況，活動場面比較混亂。
2、遊戲設置前後銜接性有待加強。
3、活動策劃的個別環節與主題不夠貼切。
總結：
在以後的活動中，我們將會汲取本次活動的經驗教訓，揚長避短，將心協活動越辦越精彩。
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