雖然說泰國試管嬰兒的成功率,要依靠醫院的先進醫療設備和醫生的精準治療技術,但對於準媽媽來說,在試管前調理好自身的身體情況,能夠寶寶先營造壹個舒適的生長環境,會更利於懷孕,為試管的成功率助力.那麽,泰國試管嬰兒手術前需做哪些準備及註意事項呢?
1、每天睡前泡腳30分鐘以上---如果妳前面的功夫都做足,身體底子足夠好,這壹項就可根據自己的需求選擇,身體底子差就還是需要加上這個.2、試管前男女雙方都要吃葉酸,維E,以提高精子和卵子的質量.我是維生素ABCD鈣片蛋白粉都吃的.如果女方年紀比較大,或者卵巢功能不是很好(FSH高於9),可以吃點DHEA(每天50mg),雖然醫生說這在醫學界並沒有得到認證,但試試也無防,說不定可以多取幾顆卵子呢.
3、還有壹點很重要的,就是心態.寶寶是不會喜歡每天都把心吊在嗓子眼,緊張兮兮的身體的.保持愉快的心情,相信上帝的旨意是最美好的旨意,不管是成功還是失敗,都能從容應對.這個對最後能否成功妊娠也是非常重要的.
4、身體排毒(每天早上空腹喝壹杯鮮榨果菜汁,放點檸檬,壹點姜,胡蘿蔔,甜椒,加蘋果也可以,再加壹兩勺特級初榨橄欖油).我不放黃瓜芹菜西瓜等涼性蔬果,因為女性子宮需要保溫,個人可以根據自己的喜好,用其他的食譜方案,至少要讓自己喝得下去才能堅持.
5、早上空腹多吃平性和溫性水果,加強排毒(比如木瓜菠蘿就不錯,酵素含量多,可以分解毒素).切忌不要飯後吃水果,只會事倍功半,飯後吃水果不利於消化,反而會積累毒素.另外度絕咖啡和茶,因為前後都需要吃藥,這些東西會影響藥效.
6、如果大便常年不好,或者臉上總長有痘痘,說明體內積有毒素,可以用斷食排毒法(只喝果菜汁三天,不吃飯),這個可以自己在網上搜壹下斷食排毒法.忌口餅幹方便面這類加工類食品,堅決吃新鮮做出來的食物.
7、做泰國試管嬰兒前忌減肥或者增肥太多,身體會選擇首先去處理自身體重的變化,分不開更多的能量去迎接小生命的到來.
8、忌上班太拼命,壓力太大的試管媽媽成功率壹定不會太高,因為身心都不夠放松,建議調整心態,學會在工作中放松心情.
9、要保持身體狀態良好,早睡早起至關重要.
因此清血務必重要,除了運動,吃維生素E和魚油也能改善,但最重要是要少吃或者不吃碳水化合物,否則容易得孕期糖尿病,期間可大量吃菜填飽肚子.
另外,喝小麥草汁也可以清血,移植前每天早上空腹先喝壹杯,需要清血的試管媽媽們可以用這個救救急,網上都有賣.
10、每天跑步或者蹦床壹小時(註意月經期或者手術後不能運動,因為身體需要要休息恢復元氣),血液循環對生殖系統和胚胎著床都有正面影響.沒事不要總躺在沙發上玩幾個小時手機或是追劇.
11、每天吃點紅棗(煮爛後打1到2個荷包蛋雞蛋),紅棗補氣血,雞蛋補充蛋白質,這兩項是身體的基礎.
12、血濃稠度高的女性胚胎不易著床,胚胎著床的原理是胚胎放到子宮壁後,子宮內部血流速度較快或是正常時,會把胚胎帶入著床位置(所以有些人會有著床性出血).如果血液黏稠,血流速度就會很慢,又黏又稠,胚胎很難隨著血流移動.人太胖或太瘦都不太利於胚胎著床,能保持正常體重範圍之內最好.