劇中所提到的薩提亞是壹項心理學的技術流派,它作為壹種治療模式的代名詞,薩提亞模式的最大特點是註重提高個人的自尊、改善溝通、生活質量及幫助人活得更“人性化”而不只求消除“癥狀”,治療的最終目標是個人達致“身心整合,內外壹致”,已成為最受現代人及心理咨詢師喜愛的必修課程之壹。
《小別離》中兩人的溝通模式值得很多夫妻學習,遵循著薩提亞冰山理論的原則,從行為、感受、觀點、期待……譬如:行為(“妳剛才說的話”、孩子出國),談到感受(我覺得不舒服),再到觀點(這是我的責任,丈夫也說,妳不容易),和期待(希望能和孩子好好聊)。
交流中的雙方不再是淺層的行為,不是談論對與錯,不是挑剔和指責,而是承擔起自己在問題中的責任,這樣的夫妻交流才會幸福和諧。