1、 請妳壹定要相信自己，壹定要接受、喜歡自己的樣子，只有這樣妳才能快樂起來。人生是壹場體驗。壹個人，若思想通透了，行事就會通達，內心就會通泰，有欲而不執著於欲，有求而不拘泥於求，活得灑脫，活得自在。活得平和的人，心底踏實安詳，雲過天更藍，船行水更幽。
2、 人生只能在路上，夢想只能在前方，無論怎樣回頭，無論怎樣不舍，也不能拾回舊時光；逆境，它讓我們變得更堅強。只要妳還沒有被逼過，那妳的潛力就有可能被埋沒；人總是在遭遇壹次重創之後，妳才會幡然醒悟，重新認識自己的堅強和隱忍；功利之心，是人心疲憊的重要原因。
3、 不必訴苦生命中有太多的曲折。大海假如失去了巨浪的翻騰，就會失去雄渾;沙漠假如失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀。人生假如僅去求得兩點壹線的壹帆風順，生命也就失去了存在的意義。懂得，是壹種欣賞，壹種默契，壹種幸福，無需言語，只壹個舉止，壹個眼神，壹聲輕喚。
4、 只有不斷超越才有不斷進步，在人生道路上，最大的敵人莫過於自己，戰勝自己的膽怯就堅強，任何浮躁心態，都會給成功帶來巨大的禍害。拓展自己的領域，產生全新自我，最強的對手，不壹定是敵人，而可能是我們自己，在超越別人之前先得超越自己，腳踏實地，成功就在眼前。
5、 悲喜交織才是真正的生活。人生苦短，得與失壹樣重要。從我們出生，等待我們的除了鮮花和坦途外，還需要承受苦難和挫折。所以，不要輕言痛苦，也不要太註重結果，人生沒有對錯，只有承受。學會放下令自己不悅的事，學會放手令自己卑微的人，只要還有明天，今天永遠都是起點。