輔料:芡實20 g百合(幹)50 g大棗10 g。
調料:鹽3克,各適量。
栗子瘦肉湯的做法:
1.將小米浸泡在熱水中,然後除去衣服。
2.芡實、百合、蜜棗洗凈。
3.豬舌去雜脫脂,用瘦肉大火3分鐘,取出洗凈。
4.放入適量清水大火6分鐘至沸騰,加入栗子肉、芡實粉、百合、瘦肉、豬舌、蜜棗,小火燉40分鐘,再加鹽調味。
如需了解更多關於栗子瘦肉湯的信息,請查看Mint.com食物銀行/食屋/栗子瘦肉湯。
輔料:芡實20 g百合(幹)50 g大棗10 g。
調料:鹽3克,各適量。
栗子瘦肉湯的做法:
1.將小米浸泡在熱水中,然後除去衣服。
2.芡實、百合、蜜棗洗凈。
3.豬舌去雜脫脂,用瘦肉大火3分鐘,取出洗凈。
4.放入適量清水大火6分鐘至沸騰,加入栗子肉、芡實粉、百合、瘦肉、豬舌、蜜棗,小火燉40分鐘,再加鹽調味。
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