先說說我是怎麽磨出來的:
性能指數:180CM，73KG，鞋碼43-44，細腳型，無平足。
為什麽我敢說自己腳細？因為我完全可以用拉鏈拉起我的球鞋，比如fligposite I\ nike air zoom GP3和flight 98。
其次說說磨腳的位置，壹般是舌頭和後鞋幫的位置。
和Griffin 3的鞋面設計壹樣，我的腳踝肯定是要磨的。前面是不是磨的取決於鞋舌的材質，所以我玩這種鞋壹般會穿壹雙手腕比較粗的襪子。。。
另外，職業籃球運動員下場的時候壹般都會穿自己的鞋墊，而不是我們從商場買來的原裝鞋墊。所以如果妳覺得腳底不舒服，可以買壹雙稍微好壹點的鞋墊，可以提供更好的支撐，增加緩沖效果和穩定性，同時還能殺菌除臭...選擇合適的鞋墊可以避免壹些靴子不必要的磨損。
另外，之前在生活專欄看到過壹個招數，就是針對高跟鞋的。我用的是類似的面霜，放在紙巾上，然後貼在鞋面上，但壹般這種招數只能對皮革有效，而且會在壹定程度上降低鞋子的壽命。不知道是否可以借鑒。
另外，估計買個可以加熱的鞋撐，開壹段時間新鞋會比較好。