不在乎路有多遠，去愛。
Don't care how far the road，love。
人格獨立再談愛情
01、人格不獨立的問題
不知道大家有沒有過這樣的體驗:焦慮型依戀、缺愛、戀愛腦、過度依賴、缺乏安全感、黏人、自我很弱、為情所困、在感情裏非常投入甚至喪失自我。有些人覺得這是性格，有人埋怨童年自暴自棄。其實妳缺的不是愛和安全感，是自我，是獨立的人格，是自愛的能力。
人格不獨立的人通常缺愛，他們生活的中心往往是獲得別人的愛和認可。在感情裏常常的表現是依賴和控制，渴望親密和關心，焦慮，沒有安全感。他們的愛情觀也很有問題。因為沒有自我。他們常常會把愛情看作全部，用情至堅，期待會有壹個真愛，很容易認定壹個人就全身心投入進去。
但客觀來說，這份深情是因為依賴，特別是關系破裂後，他們對自己那壹段時間的認知，往往是兩個人的回憶或是那個人的經歷，可以說他們幾乎把別人的生活當成了自我的生活。
02、人格不獨立的問題
人格不獨立的人沒有自我，或者自我意識很低;對外界和他人的情緒很敏感，很容易受他人態度情緒的影響，和別人熟悉信任後又很容易過度依賴而喪失分寸感和理智。他們的幸福感和自我價值感主要來自外界，做事和生活的主要出發點和追求是別人對自己的態度和看法。
這種情況下，他們生活會很擰巴。也沒有什麽堅定的愛好，有人甚至會利用這種缺愛來作為學習或工作或感情上的動力，努力取得成績和認可。在短期內常常是有效的，然而又會很容易懈怠頹廢。
人格不獨立的人往往看起來懂事，其實心裏還是渴望關愛的孩子。他們似乎還處在小時候我要好好表現，好讓別人更喜歡我的狀態裏，這裏說的獨立，並非單單指生活獨立，獨立思考，更多是指精神獨立，情感獨立。
03、人格不獨立的問題
他們可能已經富有社會經驗，生活也已經可以自己照顧自己，但是心理和精神上還是努力追求被愛。自愛與獨立，是相輔相成的，人不可能脫離自愛而獨立。小時候是因為父母無條件的保護而敢於開始獨立探索世界，長大後因為自愛而敢於獨立面對世界。
人也不可能脫離獨立而學會自愛，因為妳總寄望於別人，就永遠停留在原地，不會學著長大和自愛。人格不獨立的原因很多，而且沒有明確的科學證明。很多人覺得是童年的不幸，但是更多可能是父母的湖愛或者情感忽視所導致。
1.妳從小壹直生活在被充分照顧管教的環境下，從沒有真正承擔什麽，什麽事情父母師長都安排照顧好，沒有獨自面對過生活，也不用真正操心自己的事。妳只需要表現得好繼續獲得他們的關照和愛護就可以了，在這樣的成長環境中就會缺乏獨立人格，很容易對別人付出感情，逐漸非常依戀他人。
04、人格獨立和自愛是壹種能力
2.如果壹個人從小就壹個人獨立生活，沒有人管他照顧他，指望不了別人，沒有自我他就生存不下去。他必須思考安排自己的生活，必須有特別理性強大的自我，那麽這樣的人以後相對就會更加自我更加冷淡些，自然就不怎麽會在意他人和感情。
也有可能妳在情感上沒有得到無條件的愛，缺乏安全感妳需要表現得更好去獲得愛，就不敢也沒有意識要去做真正的自己，學會自愛。所以往往長大以後，妳在情感裏的表現還停留在孩童時期，在戀愛中，妳會像孩子壹樣越來越依戀，陷得越來越深。
看到這裏妳可能會很氣餒，埋怨，為什麽別人自然就有的能力，妳卻如此痛苦也做不到。可能妳會委屈，不解，為什麽愛情在別人那裏就只是隨時可以放下的關系，而妳卻總是投入了全部的感情。每天在知乎都能看到有人提問，怎麽才能讓男/女朋友更愛我，總是害怕失去對方失去感情。
05、人格獨立和自愛是壹種能力
感情就像沙，越害怕失去攥的越緊就越會失去，這話是對的。但是道理在哪呢?其實很簡單，世界上的所有人都是喜歡能給他/她愛的人女人希望有壹個可以依靠的英雄，男人希望有壹個能體諒他的伴侶。
註意這裏說的是能給予對方愛和力量，而不是投入感情和依戀。所以妳越需要和看重愛越害怕失去，對方就越想逃離妳，當妳越是充滿愛和力量不那麽依賴和癡迷別人的時候，對方就越想和妳在壹起。
所以這些問題，自古以來就註定是不會得到真正解決的，唯有自己填補缺失的內心，可以和別人平等的分享愛和力量，才會有真正的愛情。
我想明確壹下:第壹，缺愛不是不可治愈的創傷，而只是妳缺少了自愛和獨立的能力而形成的壹種心理習慣和狀態。
06、互相尊重彼此的不同
第二，妳永遠無法從伴侶那裏得到長久完全的彌補。如果妳覺得對方不能給妳充分的安全感和愛，那為什麽要談戀愛呢，這並不是愛情要去滿足的，非要這麽做無異於飛蛾撲火。因為，人格獨立，是妳自己的事。
壹、妳要真正明白妳生活的幸福絕不是從別人的愛裏得到的，而是妳自己充分的悅納照顧自己這些幸福，不在父母，不在朋友，不在伴侶，也不在某壹段關系如友誼、愛情，而只在於妳。只有妳明白妳已經無法從別人那裏獲得的時候，妳的自我才會真正站起來，才會真正關註自己的需要並且學會自己去滿足它而不是討好和依賴別人。
二、妳要重新建構妳生活動力和意義，可能妳以前生活的動力都只是為了獲得別人的愛、誇贊等，例如以前妳學習只是為了獲得好成績去吸引別人。而現在妳要重新建立起妳是為了自己的價值感和未來幸福而努力，妳做的每壹件事都是為了妳自己能獨立幸福的生活，妳是為自己活著。
07、結語
可能妳會問，要到什麽樣子，我才是人格獨立了呢。當妳不再心裏眼裏全都是某個人的時候，當妳開始全心關註和經營自己的生活的時候，當妳不再期待他人不再留戀往昔的時候。當妳不再會為別人而把某件事某個地方某段時光賦予特殊意義的時候，當妳能夠坦然把愛情和他人放到和學習、看劇、遊戲同等地位的時候。
就是真正可以人格獨立的生活，勇敢的愛和被愛的時候。永遠陪伴妳的是妳的自我和生活，伴侶可以陪妳壹起去欣賞生活，卻不能成為妳的生活。真正的愛情絕不是依賴而離不開的感情，它是基於相互欣賞和支持的令人愉悅的關系。把幸福的期望抓在自己手上吧，只有越獨立的人格，才越能真正享受愛情，才會有真正長久的幸福。