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如何辨別真假湯臣倍健蛋白粉

1,回收標誌。我們揭開蛋白粉的塑料蓋,上面有可以回收的標誌。英文標簽很清楚。LDPE是低密度聚乙烯的縮寫,標明了使用的材料。美國的安利比國內標準有更高的細節和透明度。

2.密封裝置。揭開白色塑料蓋後,可以看到罐子頂部帶小把手的鋁箔密封得很牢固。撕的時候要小心。如果用力過猛,會導致蛋白粉溢出。

3.顏色是黃色的。國產安利蛋白粉為了符合國人的審美眼光,對顏色進行了修改。美國進口的安利蛋白粉不添加任何色素,大豆提取什麽顏色就是什麽顏色。但是,我們永遠無法從顏色上辨別進口安利蛋白粉的真偽,因為對於造假者來說,顏色是最容易調整的。

服用蛋白粉的註意事項:

1,不要空腹服用。空腹吃蛋白粉會作為壹般的“產熱食物”被消耗掉,浪費了寶貴的優質蛋白質來源。所以,在吃蛋白粉之前或者同時吃壹些其他的食物。蛋白粉也可以加入牛奶、豆漿、麥片、麥精等食物中壹起食用。

2、加調味品控制。蛋白粉可以添加到各種食物中,比如加糖的甜的,加鹽的鹹的,但是不能太多。因為糖和鹽攝入過多對人體健康不利。

3.不要和酸性飲料壹起吃。蘋果汁等飲料中含有有機酸,遇到蛋白粉會形成凝塊,影響消化吸收。

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