說起乒乓球的基本功,那麽咱們的球迷們肯定聽說過壹個詞叫:“透板”;透板到底是什麽意思呢?為什麽球迷們十分追捧“透板”,甚至國乒選手都特別在意呢?透板到底有什麽好處?今天東北乒乓俠跟大家聊壹聊,乒乓球“基本功”與“透板”到底有什麽關聯!
“透板”, 就是通過擊打乒乓球後,將乒乓球膠皮與海綿壓縮,紮實地擊打到乒乓球底板上,並能聽見擊打帶來的清脆響聲;因為只有打透了膠皮之後,與乒乓球底板相互碰撞,才能發揮出底板的作用、性能,很多國乒球迷都在夢想著可以到達這樣的境界,可是有太多的業余球迷多不到,甚至花了1000元買了壹塊底板,其實打不出其內在蘊含的威力。
那麽國乒運動員對“透板”都有怎樣的理解呢?
劉詩雯的理解: 感覺乒乓球能停留在膠皮中,俗話說就是能掛的住,妳打的越深,含球的感覺會越明顯,只有妳含的住了,妳在拉弧圈球或者擰拉的時候,妳才能有扔出去的感覺;如果能明顯地打“透板”,妳的發力就能借助到球板的底勁,出球速度更快,只要動作夠快,摩擦也能跟得上,質量就自然高。
陳玘的理解: 我覺得“透板”是在形容吃球,吃得越深,球就會越轉,手上對球的把控就越好;其實想打“透板”,肯定是需要集中力量,讓海綿產生足夠的形變來包裹乒乓球,到了壹定程度,妳自然就能體會到底板的力道。
周雨的理解: 我認為“透板”的時候,都是乒乓球在球拍上能有短暫的停留,這也可以說成我對乒乓球有足夠的摩擦;海綿嘛,壹定是先收縮,在快速反彈,只要妳的力量達到了自身的70%就能做到“透板”(周雨的70%),樊振東每年都會換底板,就是因為太透板了,他的板子打壹年,木制會被擊打的松散,從而失去了底勁。
閆安的理解: 我覺得“透板”肯定是要發力的,但是希望業余球迷不要過度追求這壹項技術,因為專業選手不僅僅發力夠,而且連續性,步伐,整體的框架結構都很好,不影響下壹步的動作;
反觀咱們球迷為了追求“透板”壹味地發力,追求海綿可以吃住乒乓球,但是妳沒有極快的摩擦,妳是找不到吃住球的感覺的,因為發力越大,海綿對乒乓球反彈的速度越快,如果想提高,還是要從整體框架下手,才能對自己未來的實戰有幫助和提高。(我覺得閆安說的還是蠻接地氣的)
通過國乒選手的分享,大家肯定知道了“透板”的好處:
1,只有將膠皮壓縮到壹定程度,讓乒乓球接觸到乒乓球底板的時候,球速是最快的。
2,只有讓膠皮海綿產生足夠大的形變,才能更好地包裹住乒乓球,使得我們的更好掌控乒乓球,從而提高旋轉
3,我要提壹嘴,只有學會打透底板,我們才能知道哪壹種球板真正地適合我們,所以業余球迷在沒有這樣的功力的時候,千萬不要過度依賴器材,紮實的功力才是王道。
“透板”發力是前提,那麽它與基本功有怎樣的關聯呢?
1,要考慮自身的特點,如果我們正手發力連續攻球數量,每次連100個都達不到,就不要追求“透板”,因為過度發力,會影響妳乒乓球基本功的整體架構,因為力到位了,轉腰啊,擺臂啊,腳下重心、小碎步啊全都跟不上,妳的“透板”毫無意義。
2,國乒隊員都說了,“透板”之後需要快速的摩擦,那麽為什麽我看國乒選手練球的時候,為什麽收臂不明顯呢?
這個問題問得好,攻球主要練習的是借力擊打,找到回球的初期,力量主要是向前,頂住來球的力量使其充分撞擊,並且國乒選手對於攻球來說那都是小菜壹碟,想“透板”分分鐘的事,練習時根本就不用制造太多的弧線和摩擦,所以大家看到的國乒選手練習基本功都不太收小臂。
3,那我們應該怎麽練習,到底收不收小臂?我們前期是要收小臂的,業余球迷畢竟不是專業隊的,我們要從蹬地——轉腰——引拍——迎前——收臂擊打,壹步也不能少;國乒隊員也是從繁瑣到簡化,而我們連繁瑣這壹關都沒有過。
4,我們要理解,能做到“透板”這個級別,是需要進行整體提高而做到的,不是我發蠻力壹次擊球“透板”了,那麽我就算會了;而是通過繁瑣的基本功,提煉出放松中瞬間的集中發力,但是還不影響連續性,“板板透”這才算真正的學會了。
從繁瑣——簡化,從大動作——小動作,從慢——快,從原地重心轉換——小碎步打多點;球友們這都是需要壹個過程,當妳這些都做到的時候,根本不需要特意去“透板”,而是想發力的時候板板都能透。
總結:不要盲目模仿乒乓球高端技術
其實從王皓的直拍“橫打出世”,再到張繼科的反手“霸王擰”,甚至到馬龍的“無縫快撕”,這些技術橫空出世之時,引來全國球迷的模仿;
可是誰能了解它的物理原理呢?想練成這項技術前,需要哪些小技術呢?比如劉國梁稱:“王皓的手腕力氣特別大,所以直拍橫打他有很高的質量;張繼科的爆發力特別好,反手擰拉距離短,就需要這種爆發力”。
所以我們業余球迷壹定要從基礎做起,當妳基礎達到了,妳想進階的時候才不會太困難,否則那就成了東施效顰了!還是那句話,業余球迷初期不要怕麻煩,感覺動作好大啊,傻傻的,想想小孩子們當年不都是這麽過來的嗎,真的想把乒乓球練紮實,我們不能眼高手低!
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