零食類
太平梳打2.00
魚片幹（脂肪不多，有嚼頭）
喜之郎維ecici果凍2.00元（高膳食纖維）
海苔（碘含量高）吃餅幹的話,可以當零食的.
介意吃富利巧克力或者椰奶餅幹100克300卡熱量!壹片是11卡熱量,好低!
旺旺仙貝和雪餅也可以，壹塊仙貝19卡，雪餅38卡
達利無糖海苔餅幹,無糖蔬菜餅幹,也好吃,但胃不好的別吃.
還有壹些消化餅幹,降脂餅幹也很好呀.蠻健康的,又不會胖.、低糖、果凍等富含膠質的甜點
蔬菜類低卡食物:
番茄（100g）19卡
海帶（100g）23卡
蘑菇（100g）28卡
冬瓜（100g）7卡
芹菜（100g）10卡
蘆筍1杯145g30卡
豆芽菜1杯125g35卡
包心菜1杯145g30卡
胡蘿蔔1條72g30卡
花菜1杯125g30卡
芹菜1條40g5卡
黃瓜6片28g5卡
香菇1杯70g20卡
芥菜1杯140g30卡
洋蔥1杯210g60卡
青豆1杯170g150卡
青椒1個74g15卡
雪菜100g60卡
竹筍100g40卡
菜心100g40卡
白菜100g40卡
豆苗100g40卡
絲瓜100g40卡
大蒜100g40卡
生菜100g40卡
冬瓜100g40卡
其他
百事輕怡2.00元
麥斯威爾低糖低脂咖啡10.8元
v8100%蔬菜汁4.5元
黃振龍涼茶3.6元
低卡乳品：
明治水密桃雪糕9.2元
和路雪可愛多迷妳蛋桶6.5元
達能蘆薈酸奶3.6元
伊力脫脂牛奶2.5元
水果類
蓮霧：2粒熱量19大卡
木瓜：半個熱量76大卡
芭樂：壹個熱量192大卡
香蕉：壹個熱量112大卡
西瓜：壹個熱量25大卡
《中華人民***和國食品安全法》
第二十四條制定食品安全標準，應當以保障公眾身體健康為宗旨，做到科學合理、安全可靠。
第二十五條食品安全標準是強制執行的標準。除食品安全標準外，不得制定其他食品強制性標準。
第八十四條食品檢驗機構按照國家有關認證認可的規定取得資質認定後，方可從事食品檢驗活動。但是，法律另有規定的除外。
食品檢驗機構的資質認定條件和檢驗規範，由國務院食品藥品監督管理部門規定。
符合本法規定的食品檢驗機構出具的檢驗報告具有同等效力。
縣級以上人民政府應當整合食品檢驗資源，實現資源***享。
第八十五條食品檢驗由食品檢驗機構指定的檢驗人獨立進行。
檢驗人應當依照有關法律、法規的規定，並按照食品安全標準和檢驗規範對食品進行檢驗，尊重科學，恪守職業道德，保證出具的檢驗數據和結論客觀、公正，不得出具虛假檢驗報告。
第八十六條食品檢驗實行食品檢驗機構與檢驗人負責制。食品檢驗報告應當加蓋食品檢驗機構公章，並有檢驗人的簽名或者蓋章。食品檢驗機構和檢驗人對出具的食品檢驗報告負責。