楊梅核可以吃嗎 楊梅核不宜吃
少量吞食楊梅核，對身體無礙。如果吃的太多，則只有壞處沒有好處。因為楊梅核會堵塞腸胃，腸胃承受不了，不能消化，可能造成腸梗阻，排泄困難。但是，小孩和消化功能不好老人千萬不要吞，因為小孩的食道和氣管細小，吞核容易被噎著，產生不良後果。而對於胃潰瘍、消化道疾病、腸道炎癥、慢性腫瘤等患者來說尤為危險，因為他們的腸道通常相對較狹窄，吞食楊梅核後容易導致積壓甚至破裂。
當然妳要是非要吞楊梅核
對於消化功能比較差的小孩和老人而言，是不能吞食楊梅核的。小孩的食道和氣管比較小，如果貿然吞食楊梅核的話，很容易被噎著，從而產生壹些不良的後果。而對於消化道疾病、胃潰瘍、腸道炎、慢性腫瘤等患者來說，他們的腸道是比較狹窄的，如果吞食楊梅核的話，容易導致腸道的積壓或破裂，這是比較嚴重的。
楊梅核的功效與作用
楊梅核不宜吞食，但是它有其他的功效作用。將吃完的楊梅核清洗幹凈，再將其碾碎，將其燒開，並接著煮10分鐘，當楊梅核水的顏色變深了後，倒在洗腳盆中，用來泡腳，可以起到去腳氣的作用。另外，如果將楊梅核的核仁提取液提取處理，可在體外進行培養，對胃癌細胞可起到殺傷和抑制的作用。
1、去腳氣
將吃完的楊梅核洗幹凈，用楊梅核蒜碾子碾碎，燒開後又煮十分鐘，發現楊梅核水的顏色變深了，再倒到洗腳盆中。到溫度適宜時泡腳，到水涼即可。
2、抗胃癌
楊梅核仁提取液對胃癌（803，823）細胞，在體外培養條件下，楊梅核仁提取液具有明顯的殺傷和抑制作用。
溫馨提示
因為楊梅性溫，所以不宜大量的食用，以免容易造成上火的癥狀，尤其是容易上火的熱性體質者，每次更是要少量食用楊梅。