大約220公裏左右，具體如下地圖：
蘭州，簡稱“蘭”，是甘肅省省會，中國西北地區重要的工業基地和綜合交通樞紐，西部地區重要的中心城市之壹，西隴海蘭新經濟帶重要支點， 西北地區重要的交通樞紐和物流中心，是新亞歐大陸橋中國段五大中心城市之壹，西北地區第二大城市。
是我國華東、華中地區聯系西部地區的橋梁和紐帶，西北的交通通信樞紐和科研教育中心，絲綢之路經濟帶的重要節點城市，也是中國人民解放軍西部戰區陸軍機關駐地。
擴展資料
西寧，古稱青唐城、西平郡、鄯州，取”西陲安寧“之意，是青海省省會，西北地區重要的中心城市，是青海省的政治、經濟、科教、文化、交通、通訊中心和國務院確定的內陸開放城市，也是中央軍委西寧聯勤保障中心駐地。
西寧位於青海省東部，湟水中遊河谷盆地，是青藏高原的東方門戶，古“絲綢之路”南路和“唐蕃古道”的必經之地，自古就是西北交通要道和軍事重地，素有”西海鎖鑰“、海藏咽喉之稱，是世界高海拔城市之壹。
參考資料：