健身格言
1、體育工作很重要問題就是要增強人民體質，這是壹個國家富強、文明的標誌。
2、人生要走萬裏路，邁好強身第壹步。
3、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
4、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉！臧克家
5、減身不如健身。
6、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。歌德
7、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。盧梭
8、身體健康者常年輕。馬爾夫特
9、生命在運動中延續，健康在健身中加固。
10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張壹樣都是極其有害的。康德
11、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。馬雅可夫斯基
12、理想的人是品德、健康、才能三位壹體的人。高爾基
13、生命在於運動。伏爾泰
14、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。愛默生
15、活動有方，五臟自和。範仲淹
16、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。華佗
17、磨練肌胳，防病禦癥。姜子牙
18、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是壹種生理活動的最好方式。哈拉裏德
19、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。馬約翰
20、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
21、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意誌堅。莊炎林
22、體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意誌。毛澤東
23、多壹分運動，少壹分病痛。
24、活水貴在流動，生命貴在運動。
25、運動是壹切生命的源泉芬奇
26、發展體育運動，增強人民體質。體育於吾人占第壹之位置。體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意誌。體育者，人類自養生之道，是身體平均發達，而有規則次序之可言者也。德誌皆寄予體，無體是無德誌也。文明其精神，野蠻其體魄。毛澤東
27、黑發不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
28、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。希爾康
29、生命就是運動，人的生命就是運動。列夫托爾斯泰
30、健身能長壽，不容再等候。
31、生命像河流，運動防腐臭。
32、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
33、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。孫思邈
34、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
35、健全的精神寓於健全的身體。洛克
36、健康不是壹切，但沒有健康就沒有壹切。吳階平
理想的格言崗位格言激勵向上的人生格言 健身宣言-個人健身座右銘用汗水來給自己做保養、運動是人類最原始的本能、在最美好的年齡遇見自己、唯有健身的力量改變壹切，為了體現中國好教練的正能量，弘揚健身精神全網征集健身宣言，經過選拔有14條宣言以及他們的倡導者入圍，最終將通過微信投票的方式選出妳認為最激勵人心的宣言，這將作為20xx年夏天積極倡導每個人健身的座右銘哦！
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郁劍青 中國好教練二星級認證 ★★
執教地區：雲南 私教課程數：612節
宣言：never gonna stop （永不停止）
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薛慶明 中國好教練五星級認證 ★★★★★
執教地區：江蘇 私教課程數：5100節
宣言：用專業健身知識去服務更多需要幫助的人，就是我的人生追求。
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陳國鵬 中國好教練二星級認證 ★★
執教地區：四川 私教課程數：900節
宣言：改變，需要的是壹種態度，健身就是最好的態度。
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李巖 中國好教練二星級認證 ★★
執教地區：寧夏 私教課程數：800多節
宣言：健身，強化自己，影響別人。
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湯字良 中國好教練二星級認證 ★★
執教地區：浙江 私教課程數：460節
宣言：在最美好的年齡遇見自己，唯有健身的力量改變壹切。
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鄭燦煒 中國好教練三星級認證 ★★★
執教地區：福州 私教課程數：1580節
宣言：妳以為的極限，弄不好只是別人的起點。
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張少博 中國好教練壹星級認證 ★
執教地區：山東 私教課程數：500節
宣言：任重道遠，願奮鬥終身。
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高洋 中國好教練三星級認證 ★★★
執教地區：山東 私教課程數：2500節
宣言：壹個人想要優秀，必須接受挑戰，妳要想盡快優秀，就要去尋找挑戰。
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宋俊
宋俊 中國好教練四星級認證 ★★★★
執教地區：杭州 私教課程數：3000節
宣言：將來的妳，壹定會感激今天拼搏的自己。
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朱超武 中國好教練四星級認證 ★★★★★
執教地區：廣東 私教課程數：5000節
宣言：能量充滿我和妳，揮灑汗水，盡情享瘦。
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楊麗雲 中國好教練三星級認證 ★★★
執教地區：廈門 私教課程數：1000節
宣言：妳就是妳想成為的那個人。
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盧慶華 中國好教練五星級認證 ★★★★★
執教地區：無錫 私教課程數：6000節
宣言：用汗水來給自己做保養。
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湯龍 中國好教練三星級認證 ★★★
執教地區：長沙 私教課程數：2400節
宣言：文明其精神，來自：野蠻其體魄。
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宋治強 中國好教練四星級認證 ★★★★
執教地區：大連 私教課程數：4000節
宣言：運動是人類最原始的本能。
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關於中國好教練
中國好教練是由中國健身行業第壹門戶健身114網發起，聯合多家企業創建的第三方從業人員誠信認證體系，通過星級來衡量從業人員綜合素質（技能+服務+誠信），目前已得到行業協會、全國知名健身企業的認可，並納入到吸納人才的行業標準中。
擁有星級認證的教練員還為企業提升了品牌形象，為創辦工作室的教練提供行業的認可提升工作室的可信度，為會員選擇教練提供了行業的依據。
健身激勵的話1、活動有方，五臟自和。
2、磨練肌胳，防病禦癥。
3、快樂體育，幸福人生！
4、今天不走，明天要跑。
5、請享受無法回避的痛苦。
6、青春在歌唱，生命在歡騰！
7、平日多運動，遠離亞健康！
8、我運動、我健康、我快樂！
9、健身競風流，人生更精彩！
10、創體育盛世，增城市魅力！
11、做陽光少年，展自我風采！
12、健全的精神寓於健全的身體。
13、參加全民健身，暢享快樂人生！
14、生命在於運動，運動要講科學！
15、發展體育運動，增強人民體質！
16、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
17、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
18、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
19、現在流的口水，將成為明天的眼淚。
20、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
21、健康不是壹切，但沒有健康就沒有壹切。
22、60歲的身體，20歲的心臟，體育運動使之然。
23、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
24、給妳壹兩項體育愛好，交給妳壹把健康的鑰匙！
25、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
26、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
27、留下妳的汗水，展現妳的風采，演繹壹出精彩！
28、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
29、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
30、妳終會明白，健身前後的熱身和前戲壹樣重要。
31、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
32、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
33、妳在泳池裏假裝遊得很優雅的時候，大家都看得出來。
34、長壽又健康，生活質量高。眾人百般求，莫忘鍛煉好。
35、攀比運動成績沒有用，在朋友圈假裝自己跑步更愚蠢。
36、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
37、青春的呼喚，心跳的韻律，生命的火焰，夢想的放飛！
38、不要小看健身中碰到的姑娘，她可能比妳能跑壹百倍。
39、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張壹樣都是極其有害的。
40、好好選壹組喜歡的歌，也許它們能夠激勵妳跑完最後壹公裏。
41、應以中等運動量的有氧鍛煉為宜，器械重量以中等負荷為佳。
42、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
43、因為這些運動消耗能量較多，不利於肌肉的增長，而且會越練越瘦。
44、壹個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是壹件極其痛苦的事情。
45、分享壹個事實：如果妳只是想著去健身房而不付諸行動，半個卡路裏也燒不掉。
46、世界上不存在所謂的燕麥低卡抗氧化能量補充棒。它，就是壹根巧克力棒。
47、日復壹日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
48、可以壹個人就不要壹群人壹起，不然結果很可能是健身半小時，在聚餐地點吃壹小時飯。
49、選定壹天中意誌相對堅強的時刻去鍛煉，壹口氣穿好衣服和鞋，出門不要回頭、不要停頓。
50、健身初期別買頂級運動鞋，也別買有型的無袖緊身衫，那些不是給妳這樣的初級者準備的。
51、任何時候想要為了運動花大價錢的時候，都想想有沒有便宜的替代品。本能的東西有時不需要砸錢。
52、最後壹條，相信時間守恒定律，時間花在哪裏將來是看得到的。同理，東西吃到哪裏以後妳也能看到。
53、記住健身房裏有兩種人：壹種人在使用完健身器材之後會將器材清潔幹凈，另壹種則是世界上最惡劣的壹群人。
54、不要對健身抱有過高期待。健身不是包治百病的良藥，動起來不會立刻變超模，可能只能健康壹點點，但是也有了壹點點。
55、制定壹個可堅持的計劃。在妳打算撒銀子給健身房的時候，請測量壹下妳家或辦公司與健身房間的距離，步行超過10分鐘就放棄吧。不然錢扔進去壹年妳也不壹定去三次。
健身勵誌名言1、財富難買幸福，健康才是幸福。
2、槍不擦不亮，人不練不壯。
3、減身不如健身。
4、全民健身是壹個民族生生不息的動力和源泉。
5、做壹個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。
6、健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。
7、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是壹種生理活動的最好方式。
8、腦怕不用，身怕不動。
9、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
10、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。
11、生命的活力在於血液循環，身體的健康在於堅持運動。
12、數九嚴寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。
13、車靠加油增動力，人靠運動添活力。
14、生活需要常更新，生命需要常健身。
15、練足精氣神，不進醫院門。
16、壹把青菜壹把豆，壹杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。
17、全國全民全面健身，健心健身健康全民。
18、讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。
19、吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。
20、人生壹趣笑壹笑，和氣養生更重要。
21、靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。
22、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張壹樣都是極其有害的。
23、體育是壹個人全面協調發展的最重要的因素。
24、生活奔小康，身體要健康。
25、我健身，所以我健康。
26、投資健康，積蓄健康，收獲健康。
27、拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。
28、秋季滿加衣，春天慢卸棉。
29、寧吃鮮桃壹口，不吃爛桃壹筐。
30、養成好的習慣就是儲存健康，放縱不良陋習無疑是透支生命。
31、長期健身，樂壽雙增。
32、小區裝上健身器，老老少少都歡喜；居民健身需堅持，量力而行要註意。
33、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
34、常去體育場，吃飯甜又香；多進健身房，睡覺到天亮。
35、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
36、健全的精神寓於健全的身體。
37、鍛煉從今始，何必待明朝。
38、堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
39、得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之於己，毀譽由之於人。
40、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。
41、健全的精神，寓於健全的體魄；國家的富強，寓於全民的健身。
42、耽擱壹夜眠，十夜補不全。
43、運動鍛煉身體棒，生病黃魚變強壯。
44、高樓大廈靠基礎，聲強體壯賴鍛煉。
45、壹勤生百巧，壹懶生百病。
46、運動健身卻百病，四肢不勤病纏身。
47、病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
48、與其花百元看醫生，不如花壹元去健身。
49、每餐留壹口，活到九十九。
50、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
51、利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。
52、嘗觀天下之人，氣之溫和者壽，質之慈良者壽，量之寬宏者壽。
53、如果妳想聰明，跑步吧！如果妳想強壯，跑步吧！如果妳想健康，跑步吧。
54、松樹雨露長年青，暮年練身夕陽紅。
55、體育之基，只有深植於全民健身運動之中，才能持久而蓬勃地發展。
56、健心在於養神，養神在於養腦，養腦在於勤用，用則強，偏則廢。
57、全民健身是民族發展的千秋大業。
58、體育鍛煉適體適時適項適量健身效果好，動靜結合有勞有逸有律有度健心方法佳。
59、爬山跑步做體操，勝吃人參驢皮膏。
60、食得法定時餐，不偏食粗茶飯。
61、人不學習少知識，會成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。
62、美好生活由健康開始。
63、運動方法無數條，因時因地因人挑。
64、黑發不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
65、電視莫看久，飯後百步走。
66、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
67、冬勿過捂，夏勿過露。
68、憂慮是奇特的染發水，經常使用能使黑發變白發。
69、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤幹活工。
70、身心俱健，不可偏廢。
71、鍛煉適可而止，運動量力而行。
72、樹立八榮八恥榮辱觀，展現人文奧運之風采。
73、運動有益健康，健康成就未來。
74、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
75、吃飯不要鬧，/吃飽不要跳。
76、天天跑壹跑，耐力可提高；天天跳壹跳，身心不疲勞；天天彎彎腰，肌體輕又巧。
77、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
78、機器不轉要生銹，人不活動要得病。
79、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
80、助人為樂，自得其樂。知足常樂，自己找樂，四樂人長壽。