“三從”指婦女未嫁從父、出嫁從夫、夫死從子；“四德”指婦德、婦言、婦容、婦功。
1、三從
“從”有多重含義——聽從、隨從、服從、跟從等意思。被要求遵從三從道德的婦女不能自專、自主（物化女人），必須遵父命、夫旨、子意行事，做到為女孝，為妻賢，為母良。
2、四德
最初是對宮廷婦女的四種必備的修養——德行（德）、言辭（言）、容貌（容）、技藝（功）的培訓和修養，包括了傳統“婦學”四項教育內容，所以儒家稱作“四教”，又叫“四行”。
本起源於宮廷婦女教育，屬於“陰禮”（婦女遵守的禮儀）、“陰職”（婦女擔負的職責），不久擴展到上層家庭對承擔婦女角色的修養。
三從四德評價：
在封建社會裏，三從四德，對於女性是有著非常重要的約束力，是男人選擇女人的壹個重要的標準。但其對婦女偏狹的行為進行了限制，男女地位應該平等對待，拼棄封建社會男尊女卑的封建思想。
三從四德，是壓迫、束縛婦女的封建禮教，是為適應父權制家庭、維護父權、夫權、家族利益需要，根據"男尊女卑"的原則，過分地要求婦女在思想品德、言語舉止、儀容態度要嚴格遵守封建禮教的約束。
男女應建立在平等待遇的基礎上，才能在家庭生活中和睦相處，社會在發展進步，拼棄舊有的禮教，吸收好的品德及修養。
以上內容參考：百度百科-三從四德