培養十個好習慣養成良好習慣,成就美滿人生
養成良好的習慣是美好生活的基礎。著名心理學巨匠威廉?詹姆士說:“播下壹個行動,收獲壹種習慣;播下壹種習慣,收獲壹種性格;播下壹種性格,收獲壹種命運。” 正所謂觀念變,行動就變;行動變,習慣就變;習慣變,人的壹生就改變。
1.早起半小時,做時間的富者
從現在開始,讓孩子早起半小時,整理好自己的房間,推開窗呼吸新鮮空氣,打開嗓子讀讀想讀的文章,為壹天的學習蓄積能量。其實,生物鐘是可以調整的,睡前少玩電子產品,每天比以前早睡半個小時,堅持壹段時間,就形成了每天早起的習慣!
2.勤於思考,養成隨時記錄的習慣
成功的人往往善於思考和總結,他們能夠將腦海中壹閃而過的“靈感”積累下來,沈澱為思想的深度,在學習、工作中隨時遷移,為自己所用,這就是記錄的意義所在。俗話也說,好記性不如爛筆頭。孩子正處在想象力豐富的年齡,有極其豐富的想法和創意值得記錄下來,積累多了,將是壹筆無形的財富。
3.整理錯題的習慣
有些學生雖然也有錯題本,但他們只是單純地服從老師和家長的要求。他們不理解制作錯題本的意義在哪裏,誤認為錯題本就是抄錄錯題的本子,遇到了錯題就記下來,但是卻不會應用。成績好的同學多是善於通過利用錯題本,將平時容易犯錯的知識內容掌握紮實,避免重復犯錯,同時不斷提升自己的思維水平、解題經驗和技巧,使自己的學習效率成倍提升,學習效果自然會好。
4.適度使用電子產品,培養自我管理能力
孩子養成良好的使用電子產品的習慣,需要家長的***同努力。首先家長要以身作則,在孩子面前不做“低頭族”;其次,對孩子想玩手機的訴求,家長也應適度允許。可以和孩子壹起建立規則,規定時間和周期,讓孩子遵守約定去執行。
5.擺脫拖延癥,培養時間觀念
拖延癥是很多學生存在的通病,如果每天都有事情拖到第二天再去解決,總有壹天會堆積出問題,從而變得焦慮。因此,家長培養孩子“今日事今日畢”的習慣非常重要。
6.列壹張讀書清單,堅持閱讀習慣
堅持閱讀是能夠影響孩子壹生的好習慣,孩子在學校學到的主要是課本知識,孩子如果只掌握課本上的知識,那麽知識結構難免單壹。
7.每周花點時間做喜歡的運動
運動是孩子感受生活的壹種重要方式,堅持運動能帶給孩子自律、自信、自強,培養孩子的規則意識,以及異於常人的定力和意誌。這些精神都將在潛移默化中幫助孩子從學習、生活各個方面提升自己。
8.保持書桌清潔,培養長期專註力
書桌是孩子每天面對的東西,有的孩子桌子上有各種小擺設,有的孩子喜歡在桌面上貼貼畫畫,寫座右銘。
9.回顧上周所學,學會溫故知新
10.認真寫好每壹個字,養成壹絲不茍品質