中國四大火爐是重慶、南昌、武漢、南京。
1、重慶
重慶是中國西南地區的大城市，夏季氣溫高，濕度大，被稱為山城火爐，重慶是中華人民***和國中西部地區的直轄市、國家中心城市、超大城市，也是長江上遊地區的經濟、金融、科創、航運和商貿物流中心。
2、南昌
南昌是中國四大火爐的城市之壹，也是江西省的政治、經濟、文化、科教和交通中心，南昌自古以來就有粵戶閩庭，吳頭楚尾、襟三江而帶五湖之稱，被譽為控蠻荊而引甌越之地。
3、武漢
武漢位於湖北省，夏季氣溫高，濕度大，常年炎熱，被稱為江城火爐，武漢是中國的中部地區的中心城市，也是長江經濟帶核心城市，擁有全國重要的工業基地、科教基地和綜合交通樞紐。
4、南京
南京位於江蘇省南部，夏季氣溫較高，炎熱潮濕，被稱為江南火爐，南京是中國四大火爐城市之壹，也是夏季氣溫最高的城市之壹。
重慶城市介紹
重慶市，簡稱渝，別稱山城、江城，是中華人民***和國直轄市、國家中心城市、超大城市，國務院批復的國家重要中心城市之壹、長江上遊地區經濟中心，成渝地區雙城經濟圈核心城市，國家重要先進制造業中心、西部金融中心、西部國際綜合交通樞紐和國際門戶樞紐，轄38個區縣，總面積8.24萬平方千米，2022年末常住人口3213.34萬。
重慶市地處中國西南部，是長江上遊地區經濟、金融、科創、航運和商貿物流中心，全國唯壹兼具四種類型的國家物流樞紐、國際消費中心城市、西部大開發重要戰略支點、壹帶壹路和長江經濟帶重要聯結點及內陸開放高地，有世界文化遺產大足石刻、世界自然遺產武隆喀斯特和南川金佛山等景觀。
以上內容參考：百度百科—重慶