壽及天年中的天年是指多少歲

兩千年前的“中醫第壹經典”《黃帝內經》，對於人類壽命的問題早已做出了深刻解答，《素問上古天真論》中提到“盡終其天年，度百歲乃去”。所以，這個“天年”指百歲，也就是100歲左右。

如何遠離疾病、提升生活質量，如何延長生命、追求壽命極限，達到天年，是自古以來的人們都熱衷追尋的事情。

鄭重聲明，以上僅供參考，請勿盲目迷信。