大學畢業後，從小開朗活潑的我變得消極了怎麽辦

首先，我覺得應該好好改變壹下自己的外表，可以嘗試壹些顏色比較鮮亮的衣服給自己壹個好心情，重拾往日的那份自信，如果覺得工作實在不喜歡就試試換個工作和環境。如果感覺還不錯，那就每天都學會微笑，要樂於助人，當妳不經意的壹個幫助帶給別人很多快樂的時候妳的內心也會有很多快樂，慢慢來，千萬不要著急。相信妳可以的