微組詞:微風、微笑、細微、稍微、微弱、 低微、衰微、熹微、幽微、精微、發微、 卑微、微漠、微茫、微妙、微分、入微、 微雕、微型、略微、微觀、微粒、微賤、 微細
微風:漢語詞語,拼音為wēi fēng,指輕微的風,亦指日趨衰微的風俗。
微笑:漢語詞語,拼音是wēi xiào,意思是不出聲地笑,不顯著的笑容。
微笑的好處:
1、增強免疫力
微笑可以讓免疫系統更好的工作。當妳微笑,免疫功能可能會因妳的放松而增強。微笑可以預防流感和傷風。
2、減輕壓力
當妳微笑的時候,妳的血壓將顯著降低。笑聲能使人卸去多余的壓力,保護血管內壁,從而減輕心臟病發作的幾率。當人哈哈大笑時,需要調動身體內超過400塊肌肉,因而還能有效消耗熱量。
3、減少癌細胞
正常人體內每天都會產生壹定數目的癌細胞,所幸我們體內的“自然殺傷細胞”正是癌細胞的天敵,這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞。而研究表明,由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達,從而調節自然殺傷細胞的活動。微笑對預防癌癥很有好處。
4、預防疾病
每天保持二十分鐘的微笑或大笑,對某些疾病起到預防的作用。比如不會得偏頭痛,背痛,能增加消化道和呼吸道的功能,治療關節炎等等。
5、增強消化功能
笑能增強消化功能,增多消化液分泌,排除腸道內氣體,治療腹脹。
6、治療疾病
笑有提肛縮腎之感,防止靜脈淤血,鍛煉腎肛周圍的肌肉,治療痔瘡、便秘等疾病。
7、促進血液循環
笑呈腹式呼吸,增加血液含氧量,改善血液循環,血流順暢,消除體內的毒素。