分心是註意分散。
轉移是根據任務的要求而改變註意力，分心則是註意偏離了當前進行的活動。分心是指壹個人的心理活動在必要的時間內不能充分地指向和集中，或者完全離開當前應該指向和集中的事物而轉移到無關的事物上去的心理狀態。分心是與註意相反的心理特征。
同註意穩定相反的狀態是註意的分散，即分心，俗稱“走神”。指註意離開了當前應完成的任務而被其他無關的事物所吸引。註意的分散是由其他刺激物的幹擾或由單調刺激長期作用所引起，使學習或工作的積極性和質量降低。
研究表明，與註意對象相類似的刺激物，比不同類的刺激物幹擾作用大；同樣的幹擾刺激物對於知覺的影響小，對於思維過程影響大；在知覺過程中，視知覺受無關刺激物的影響又最小。
使人發生興趣的或強烈地影響著人的情緒的其他對象，也會引起註意的分散。因此，對無關刺激物的控制與對活動內容和性質的組織，則可避免註意的分散性，從而加強註意的穩定性。
分心的表現：
1、註意的警覺水平降低，對事物和活動不能作出清晰的反映的狀態。
2、經常變換註意的對象，不能把註意長久地指向和集中於任何必須註意的事物或活動上，心理活動處於頻繁動搖的狀態。
3、註意滯留，缺乏靈活性，不能根據需要及時地進行轉移的狀態。
4、把心理活動從當前所應指向和集中的對象完全離開並集中於其它不相幹的事物上的狀態。