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困困安高人要壯
跳跳夾舞亂糟糟
車車拉三法靈光
儂話做人紮弄好
飛來鴉雀，勿如本地麻雀
磨刀勿用力，天亮磨到太陽直
老大膽壯心勿慌，小船撐出大河江
長得俏來總是俏，打扮俏來惹人笑
作善天降百祥，作惡天降百殃
壹回生兩回熟,三回團團圓圓坐壹桌
蜘蛛吊屋裏,客人在眼前
生活勿會做,排場交關大
舌頭打個滾,拆亂話勿用忖
大面大德 大面盤並有大器感覺。德，德行，道德。例：“這人生得大面大德，福氣倒好”。
方面敦敦 方臉而敦厚。敦敦，敦厚，結實。例：“走出來方面敦敦壹個人”
大眼絡索 眼睛大而略帶冷漠。絡索，眼睛溜來溜去的樣子。例：“這個人大眼絡索，多少難弄的啦”。
彈眼落睛 瞪眼惡視。彈，鼓出；落，瞪，本義出自“落京老鼠”，比喻瞪著眼睛惡狠狠地看。例：“妳彈眼落睛想造孽（吵呆）啊”？。
爛眼醜貌 面目猥穢，形象醜陋。爛眼，既實指，又隱含“不起眼、不屑壹顧”的意思，如“小兵爛眼”。例：“爛眼醜貌介人，也想來煩煩其”。
爛眼結格 同“爛眼醜貌”。結格，脹格，粘滿眼框。
眼泡虛腫 眼皮浮腫。泡，鼓出；虛腫，浮腫。例：“昨夜壹直困勿著，天亮爬起（早上起來）會眼泡虛腫”。
烏嘴烏臉 臉上不幹凈，汙黑壹片。烏，黑。例：“妳到哪裏去過了，面孔會弄得烏嘴烏臉”。
篷頭散發 披頭散發。篷，堆起如篷；散，披散。例：“我頭都有來勿及梳，篷頭散發交關穢氣（邋遢）”。
歪嘴歪得 歪嘴。例：“這人生得歪嘴歪得”。又作“歪嘴歪德”，不懷好意說壞話，例：“妳歪嘴歪德來的（在）講啥東西”。
瞇嘴瞇得 肉乎乎的嘴巴。瞇，眼睛合成線，這裏以目比口。例：“這孩子生得瞇嘴瞇得看倒蠻好看”。又指津津有味地吃的神態，例：“瞇嘴瞇得來該（在）吃”。
缺嘴缺德 裂唇少牙。缺嘴，裂唇，又稱兔唇，壹般借指少牙。例：“老太婆缺嘴缺得，講閑話漏風嗬”。
癟嘴癟德 牙床裏凹，形象小器。癟嘴，嘴巴裏癟；癟德，精神不振、德性不高。例：“這個人當倒是當官，咋會生得癟嘴癟德”。
敲癟飯盂 凹臉癟嘴。飯盂，壹種錫制的罐。以敲癟飯盂比喻凹臉癟嘴。例：“這小孩咋會象敲癟飯盂介？”。
纏嘴麻臉 面容不正。纏，繞，彎曲；麻臉，麻子。例：“這人生得纏嘴麻臉”。又比喻物體形態不正，例：“這張桌子作得纏嘴麻臉嗬”。
纏頭鵝牌 歪脖子。纏，繞，彎曲；頭，頭頸；鵝牌，本為和牌，牌九中的壹種牌花，因圖案彎曲如鵝脖子而名。例：“昨夜頭頸骨困出（落枕），變成纏頭鵝牌了”。
胡嘴拉柴 有些大胡子。胡嘴，大胡子；拉柴，不多但邋遢相。例：“牙須（胡須）好去剃了，人弄得胡嘴拉柴，介忙啊？”。
禿頂依稀 禿頂。依稀，疏朗，有些。例：“剛剛禿頂依稀這人，我好好啥地方看到過”。
佝頭縮頸 形象萎葸，神情猥瑣。佝，倦縮。例：“介冷天價，人都冷得佝頭縮頸，立也立勿直了”。
甩頭甩腦 沒精打彩。本義為（累得）擡不起頭來；（累得）搖頭晃腦。甩，垂下來。例：“人會被其做得甩頭甩腦”。
紅粉細白 白嫩，營養充分。例：“人吃得紅粉細白，世口(生活)咋介好啦？”
紅出漢漢 滿面紅光。出，現出，外露；漢漢，健康的樣子，有“戇戇”義。例：“這老頭六十多歲了，還紅出漢漢精神交關好”。
面白料峭 面色白晰而帶病態。料峭，微弱的樣子。例：“這兩日妳咋有眼（點）面白料峭，病剛剛生過？”。
黃胖虛脹 面色黃而浮腫。黃胖，浮腫病；虛脹，虛胖，不結實。例：“壹年勿見，咋會變得黃胖虛脹？”。
黃長癟細 面黃肌瘦的幹癟高個兒。癟，幹癟，無精神；細，瘦弱。例：“黃長癟細介人，也想搭我比力氣？”
筋骨爛瘦 精瘦。爛瘦，特別瘦弱。例：“這家小孩會養得筋骨爛瘦”。
幹姜癟棗 幹癟，營養不良。本義為幹的姜、癟的棗，比喻人的神態。例：“人壹老，幹姜癟棗嘸人要看了”。
小氣薄力 力氣單薄。例：“叫我小氣薄力壹個女人咋拖得動壹只煤氣瓶？”
挺胸凸肚 神氣自信自得。本義為姿態驕矜自信。例：“該人挺胸凸肚，介狂啦”。
眠花眼起 睡眼醒松。眠花眼，睡眼朦朧；起，表示“有壹點”的程度助詞，又含“初醒”的意義。例：“妳眠花眼起走路當心，莫捅（踩）空”。
瞌充迷茫 帶睡意的，瞌睡狀態的。瞌，同“磕”，腦袋垂下；充，通“沖”，身子前仆；瞌充，瞌睡。迷茫，感覺朦朧。也比喻糊裏糊塗，例：“妳瞌充迷茫講啥東西？”。
困熟眠貌 睡眼朦朧。困熟，睡著；眠貌，睡的樣子，也作“迷茫”。例：“半夜三更叫我困熟眠貌來接電話”。又比喻蒙在鼓裏，例：“妳困熟眠貌來的（在）講啥東西”。
剌毛伶仃 虛弱萎糜，病態倦容。本義為頭發紊亂、汗毛豎起。刺，豎起外戳；毛，毛發；伶仃，瘦弱。例：“壹夜勿困（睡），早上有眼（些）刺毛伶仃”。
瘟雞耷頭 垂頭喪氣。瘟雞，病雞；耷，耷拉，下垂。例：“這兩天老王勿曉得有啥心事，壹日到夜瘟雞耷頭介來咚”。
頭重腳輕 行止不穩。例：“剛剛爬起（起床），人會有眼（些）頭重腳步輕”。也比喻辦事虎頭蛇尾，例：“做事體莫頭重腳輕”。
汗爬雨淋 滿頭大汗。本義為汗珠爬動，好象雨滴澆淋。例：“籃球打得汗爬雨淋”。
汗出淌流 大汗淋漓。淌，流下來。例：“介熱天價，汗出淌流困（睡）也困勿熟”。
冷汗直淋 壹身冷汗。冷汗，不是因熱而散發和汗水；直淋，如雨澆。例：“人會嚇得冷汗直淋”。
眼淚鼻頭 又是眼淚又是鼻涕，痛哭狀。淚，音“裏”；鼻頭，音“白頭”，鼻涕。例：“走到屋裏眼淚鼻頭哭了壹頓”。
眼爬眼淚 淚水橫流，淚眼叭岔。爬，溢出，如“爬橋門”。例：“哭得眼爬眼淚，介罪過（可憐）啊”。
哭作歪臉 哭喪著臉。歪臉，掛著臉。例：“有話好好講，莫哭作歪臉”。
哭作無賴 哭喪著臉耍嬌。作，作梗，作態；無賴，耍嬌，使脾氣。例：“哭作無賴去找領導”。
鼻頭涕汰 掛著鼻涕的邋遢相。鼻頭，音“白頭”，鼻涕；涕汰，由於拖掛和淩亂造成的邋遢。例：“這小孩鼻頭涕汰咋介膩腥（臟）”。
眼屙結格 粘著眼屎的邋遢相。眼屙，眼屎；結格，粘滿框子。例：“面沒洗，眼屙結格交關邋遢”。
借手蹩腳 左蹩子。借，左邊，寧波方言稱左右為“借、順”；蹩腳，腳步不正，比喻使用左手猶如蹩腳那樣動作不正。例：“借手蹩腳寫不好字”。
紅面赤頸 面紅耳赤。赤頸，紅著脖子。例：“兩人吵得紅面赤頸”。
麻皮得氣 小麻子，麻子樣。麻皮，麻子，因出天花在臉上留下的斑痕；得氣，表示程度的後綴，有“依稀，有些”的含義。例：“自家麻皮得氣，還忖聚好看大姑娘”。
呶筋拔莧 使勁竭力。呶筋，屏氣用力致使血管（筋）綻露；拔莧，把血管從皮下綻露出來；莧，筋莧，莧本義為莧菜，其皮硬如管，又稱“莧菜管”。例：“其壹個人呶筋拔筋來該（在）翻大石頭”。
青筋暴綻 同“呶筋拔莧”。青筋，皮下的血管，民間誤以為筋；暴，暴露；綻，綻開，明顯。例：“講兩句閑話也會青筋暴綻，樣子介怕作啥？”。
歪嘴蹩腳 歪嘴巴。蹩腳，腳步不正，比喻歪嘴如蹩腳。又比喻形狀不規則、不正齊，例：“這根矮凳做得歪嘴蹩腳”。
掰腳掰手 手舞足蹈。掰，分開。例：“對河壹個女人掰腳掰手在該（在）講大道（聊天）”。
老目龍鐘 老態龍鐘。目，眼花；龍鐘，老態，又作“弄沖”，意為動作不穩；沖，前撲。例：“該人老目龍鐘，看也沒看清爽就亂講”。
洋白眼花 眼目迷茫無神。洋，外國人；白眼，斜視，引伸為不夠烏黑；花，糊塗。意為象外國人的眼睛那樣看上去糊塗迷茫。例：“這人生得洋白眼花，有點怪”。
癬吃癩頭 頭皮癬。吃，音“缺”，意為被子頭癬蠶食；癩頭，癩痢頭，頭上有潰瘍或疤痕。例：“頭皮介癢，莫生癬吃癩頭呢”。
刁嘴故生 撒嬌使小性子。刁，刁蠻；刁嘴，嘴巴不饒人；故，故意，又有“咕”的含義，意為故意嘰嘰咕咕嘮叨。生，滋生，滋事。例：“有啥閑話要直講，莫刁嘴故生裝咚”。
拐腳火輪 拐子。拐腳，由於腳步不穩而左右搖晃；火輪，輪船。意為象輪船樣的搖晃。例：“走起路來象拐腳火輪介”。
發樸浮屍 形體大而虛胖。發樸，被水泡後發胖變型；浮屍，浮在水裏的屍體。例：“咋介重人，發樸浮屍介壹個”。
大白靈性 大大冽冽，不機靈。大白，讓人全明了；靈性，靈魂，思想。諺語：“大白靈性，壹百廿斤”。例：“兒子已經十八歲了，還是大白靈性壹個”。
大頭梅瘦 頭大身子小。本義為壹種在梅季成汛的頭大身子小的小海魚。梅瘦，梅魚。例：“這小孩只吃飯不生肉，養得象大頭梅瘦介”。
環眼無常 倒掛眼。環，掛下來；無常，地獄中的索命鬼，形象為倒掛眼。例：“看看環眼無常介，人倒蠻好弄（相處）”。
拗臉撲腦殼 凹臉懸額。拗，凹進；撲，凸出。童謠：“拗臉撲腦殼，檬檬阿要吃”。
有關狗的寧波老話寧波老話
狗年即將到來，特介紹壹組與狗有關的寧波老話，供老寧波、小寧波們解解心焦。
1．狗生狗歡喜，貓生貓中意，自生自值鈿。
“值鈿”是阿拉寧波人特有的對小孩表示疼愛、歡喜之意的壹個詞。本義為“值錢”、“值鈔票”、貴重；引申為寶貝、疼愛、寵愛等意。
2．好日黃狗躥弄堂。
寧波人稱舉行婚禮的日子為“好日”（“日”音“熱”），即好日子、大喜日子、黃道吉日。在這種賓客盈門、熱鬧喜慶的時刻，家裏的黃狗往往會興奮得在弄堂裏躥來躥去；比喻某些人在某種熱鬧場合的興奮和起勁。
3．白米飯餵狗，反轉咬壹口。
比喻忘恩負義、恩將仇報的小人。
4．差狗勿如自走。
意謂差遣懶漢或呆大，還不如自己幹爽快。
5．吵勒雞飛狗上屋。
“雞”和“狗”是“六畜”中的兩種，與人類的關系很密切；“雞”和“狗”聯系在壹起的成語、諺語也不少。
6．六月六，黃狗貓 浴。
農歷六月六天氣交關熱，寧波風俗要給狗貓洗澡，也給小毛頭洗澡，認為這樣壹來，小毛頭就像狗貓壹樣好養了。
7．當家三年，黃狗貓也要招怪。
當家三年，連家裏的黃狗貓也要招怪、不滿，說明當家之難。
8．跟勒老虎吃肉，跟勒黃狗吃屙。
其實是在講人。老虎和黃狗勿壹樣，人與人也勿壹樣。
9．惡狗勿叫，叫狗勿惡。
其實也是在講人。有些人看看閑話交關多，吃相交關兇，實在是“刀子嘴豆腐心”；有些人“悶桶勿響，嘭咚壹槍”，實在頂兇。
10．亂世人勿如太平狗。
極言亂世給人帶來的災難和痛苦之深。
11．十只黃狗九只雄，十個衙役九個兇。
以黃狗作“比興”，引出衙役之兇狠；可見舊時官場之黑暗。
12．狗勿咬撒屙人，官勿打送禮人。
把舊社會的貪官汙吏比作貪屙吃的狗。
13.狗眼烏珠看窮人。
據悉，狗對人的衣服穿著非常敏感，如果穿壹件破衣裳，狗見了會“汪汪”直叫甚至撲上來咬；如果穿得衣冠楚楚，狗見了就服服帖帖，還會朝妳搖搖尾巴。諷刺只認衣衫不認人的勢利小人。
14．
老鼠咬斷飯籃繩，黃狗走過趁現成