好的聊天，可以疏解苦悶，舒暢心情，會覺得跟妳在壹起很開心。可以讓人產生“妳懂我”的感覺，覺得跟妳連接很深，很想靠近妳。
所以，懂得聊天，就是讓人說話。讓人把說不清楚的感覺說清楚，讓人把在別人面前說不出來的話說出來。
妳只要掌握了這個技能，妳就掌握了壹門撩妹撩漢的技能，
聊天之所以有這個功效，是因為聊天的本質就是自我暴露。
聊事實。
聊感受。
聊自卑。
聊秘密。
壹、聊事情。通過聊事情，人單純地開始發泄自己的訴說欲，滿足了與人說話的快感。
這時候如果妳能夠讓他更喜歡說事情，更詳細訴說，他就會從中汲取到更大的快感和依戀了。
而讓壹個更加喜歡講故事的方法，就是好奇。
在妳的好奇中，對方會感覺到自己沒有被評判，感覺到了被接納和重視。在好奇中，人就會更加喜歡講壹些事情。
二、聊觀點。當妳開始跟壹個人聊妳自己真實的想法、態度、觀點、價值觀的時候，妳的自我就開始卷入了。這時候親密就近了壹個等級。
當壹個人開始對妳表達他的觀點的時候，代表著他跟對妳有了壹定的信任，相信妳是安全並接納他的。
這時候妳千萬要珍惜壹個人對妳的暴露，即使是批評妳。妳的接納與認同，會讓他願意跟妳暴露更多。
比如當他說：我覺得領導就是個傻X……
如果這時候妳給予了否定觀點的回應：“領導也是為了妳好啊”，“妳也有不對的地方啊”……那麽他的自我暴露馬上就封閉了，跟妳的關系在那壹瞬間也遠了壹步。
但是如果妳給予肯定觀點的回應：“的確，領導這麽做很過分，而且……，他還怎麽著妳了呢？”，那麽他就更想跟妳吐糟。
實際上在人的潛意識裏，反對我的觀點的人，都是“敵人”。
同意我觀點的人，都是“同盟”。
同意並能補充我觀點的人，就是“誌同道合”的人。
所以如果妳想讓壹個人跟妳更連接，不要計較事實層面上他的對錯，在他的世界裏他的想法就是對的。妳站在他的世界裏，就是他的人。站到了對立面，就是要傷害他的人。
三、聊感受。感受比想法更接近壹個人的心。我向妳敞開我的心，最好的辦法就是我開始表達我的感受：
我很生氣，很害怕，亦或者我很傷心。
如果，在挽回中，對方開始指責妳，開始罵妳，這其實就是在表達他的感受，妳可以反駁他，“妳這個人怎麽這樣，妳怎麽能這麽想，這麽認為我！”“我哪錯了？我哪懶了？”
或者是，說出他的感受：妳現在好像對我很生氣哎。
妳感受下這兩種表達，其實結果都是會讓對方更能罵。但是第二種罵非常不壹樣，他很快就能罵完，並且很快和解。那妳的主動廢物測試就算成功了。
當壹個人指責、否定、妳的時候，與其堵住他不讓他這麽想這麽說，不如引導他趕緊全罵出來。這樣關系很容易就實現和諧。
罵完了，感受流動起來了，關系也就自然和諧了。當然，怎麽更好的傾聽而不認同他的罵，就是妳要學習的另外壹個功課了。
很多人在婚姻中的沖突，都是因為他們只有能力溝通對彼此的觀點，沒有能力溝通對彼此的感受。
所以說，表達感受，與感受他人的感受，真的在溝通裏，非常重要。
妳跟壹個人聊感受，就是感受他的感受：
替他表達他沒有意識到的感受。
引導他可以說出自己的感受。
鼓勵他表達並接納他。這時候妳就是很好的***情者，能“懂他”的人。能做到懂他這壹步，妳是怕挽回不了還是撩不到啊？
四、聊自卑。如果妳能跟壹個人敞開去表達妳最不喜歡自己的部分，那妳壹定非常信任他。是否是這樣的？
每個人內心深處，都有不喜歡自己的地方。都想過改變這樣的自己。都在心底默默與人比較過，看著別人比自己好幻想著要是我也那樣該有多好。
那是人內心深處很陰暗的地方。我們不敢拿它出來見光。
因為我們堅信著：別人壹旦知道，就會不喜歡我了。
我們都壹樣。
這時候如果有壹個人突然出現，他告訴妳，他能愛妳所不能愛的自己，接納妳所不能接納的自己，並且讓妳相信了無論妳如何，他都接納真實的妳，妳是不是就有了勇氣拿出這部分來暴露。
當妳開始暴露自己的自卑和陰暗的時候，妳就跟他非常親密了。
這就是我要說的聊自卑，引導他說出他的自卑，並且無條件接納他，那這個人就會非常喜歡妳。
比如誇人這事，不要誇壹個學霸學習好，妳要誇他身材好。不要誇大家都看得見的地方，妳要在他不夠好的地方誇。
如果妳能發現壹個人的自卑，並且跟他討論，然後接納他，告訴他這部分是多麽的寶貴。那麽妳就是他“最特別”的人。
很多時候，人不是不願意暴露，而是自動化地想不到要暴露，或者不敢暴露。
加上潛意識裏的“我不值得別人重視我”，自我暴露就顯得更加困難。
所以如果妳能讓壹個人在妳面前敢於暴露他自己，妳就是會成為他最珍惜的人。
跟別人親近的方式之壹，就是邀請他暴露。
在別人能接受的安全範圍內，去關心他的故事、看法、感受、缺點。讓他感覺到妳的接納和安全，然後鼓勵他做更多的暴露。
這樣他就能壹次次，跟妳更加親近了。