壹、前往當地公安機關或司法機關查詢
您可以直接前往所在地的公安機關或司法機關，向工作人員說明您的需求，提供個人身份證明及相關信息，然後請求查詢自己是否涉案。工作人員會根據您的信息進行查詢，並告知您查詢結果。
二、通過官方網站或相關APP查詢
部分地區的公安機關或司法機關可能開通了官方網站或相關APP，提供了涉案信息查詢服務。您可以訪問這些網站或下載並安裝相關APP，按照提示輸入個人信息進行查詢。請註意，在使用這些平臺時，要確保訪問的是官方渠道，並註意保護個人隱私和信息安全。
三、咨詢律師或法律專業人士
如果您對涉案情況存在疑慮或不確定，可以咨詢律師或法律專業人士，尋求專業建議和幫助。他們可以協助您了解相關法律規定，分析您的情況，並幫助您確定是否存在涉案風險。
在查詢過程中，請保持冷靜和理性，尊重工作人員和法律規定。如果您確實涉案，應積極配合相關部門進行調查和處理；如果您沒有涉案，但存在誤解或疑慮，可以向相關部門進行解釋和說明。
綜上所述：
查詢自己是否涉案可以通過前往當地公安機關或司法機關、訪問官方網站或相關APP以及咨詢律師或法律專業人士等途徑進行。在查詢過程中，應提供準確的個人信息，遵守法律規定，尊重工作人員，並根據查詢結果采取相應的措施。
法律依據：
《中華人民***和國憲法》
第三十八條規定：
中華人民***和國公民的人格尊嚴不受侵犯。禁止用任何方法對公民進行侮辱、誹謗和誣告陷害。
《中華人民***和國刑事訴訟法》
第壹百二十二條規定：
偵查人員在訊問犯罪嫌疑人的時候，可以對訊問過程進行錄音或者錄像；對於可能判處無期徒刑、死刑的案件或者其他重大犯罪案件，應當對訊問過程進行錄音或者錄像。
錄音或者錄像應當全程進行，保持完整性。