工具：戒尺、木條、飯勺、筷子、塑料條、板子等。
平伸出壹只手，可以斜靠在桌邊，另壹只手拿起工具往上面抽，要抽手心部分，打得重壹點。另壹只手也壹樣。
在打手心之前，手心要帶些水，以增強痛感。手心壹定要板直，大母手指外展大於45度，剩下的四指並攏不能張開，增大受力面積。中度力度即可，打完手心全部變紅，局部變腫。
打手心的作用，記住所犯的錯誤。手上經絡多，可以促進血液流通。
打手心：
舊時私塾先生對學生的懲戒方法。現有個別教師仍存在此現象。
缺點：
容易傷及指骨，打壞手掌。
使用工具：
手掌、鐵尺、藤條、皮帶、皮鞭、木棍、荊棘、鐵棍、竹板等。
以上內容參考百度百科——打手心