8月試缶 研發8個月終得天籟聲
起初做出的幾版道具，造型類似於鼓，專家在做過多次嘗試之後，還是選擇了“缶”這個特殊的符號。
從看到“曙光”到最終成型，中間經歷過多次波折。研發過程中，北京紅櫻束打擊樂團團長周立接受張導演審查的次數不下30次。
參加武術表演的2008人很辛苦，夏天訓練的時候，在太陽下壹待就是幾個小時，雖然只有4分多鐘的表演，但每天都要付出10個小時的努力。
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“地球”上的60名演員大多來自河南塔溝武術學校，他們為此已經訓練了1年，是開幕式所有節目中訓練時間最長的壹個。
在“地球”上奔跑，他們有的人要斜著身子跳（身體與地面呈45度），有的和地面平行著翻跟鬥，有的倒斜著身子空翻，還有的人頭下腳上踩在“地球”上奔跑。要知道，他們不是在宇宙飛船的失重狀態下，在這個模擬的“地球”上，他們的表演要克服地球的引力作用。
為了保證演員們的安全，在每次上軌道排練之前，“地球”道具團隊、高空作業團隊、演員部門、地面安全保障部門、導演組和三個武術學校的負責人六方簽字，而道具地球則每天都需要經過三次拆卸檢查，下方的防護網也需要每天檢查。而固定演員和鋼繩的滑車數量也壹直在增加，剛開始是壹個，後來增加到壹個主滑車、壹個保險滑車，到最後增加了兩個主滑車和壹個保險滑車同時通過壹根鋼繩連接固定演員，在主滑車出現問題時，同樣連接著鋼繩的保險滑車可以保證演員的安全。
在“南極洲”，也就是最下面，頭沖下的演員，有點像家裏帶軌道的窗簾，他們身上拴了兩根保險帶，從腰際左右斜上軌道，並用腳蹬“地球”的力量，做各種動作。同理，位於“赤道”的演員，也是用壹根保險帶拴在腰上，保險帶的另壹端帶著滑輪，卡在鋼架的軌道上，身體、“地球”和保險帶成為壹個三角形。
不同的是，“赤道”演員的難度更大，他們是與真正的地面平行著奔跑、跳躍，克服地球引力和腰上所承受的力量，常人難以忍受
這個崗位的演員，就像站在與地面垂直的墻壁上壹樣。當然，身子得直溜，從頭到腳都得像根棍，得與地面平行。可以想象，他們的工作難度有多大。馮維澤說，經常性訓練，讓他的腰肌和腹肌出現了不同程度的損傷，“感覺壹邊軟壹邊硬，而且大部分演員有這樣的問題”。
六環的演員認為自己這個位置是最難的，他們所在的“南緯30度”，不但要頭沖下，而且“因為正好在斜面上，有壹只腳夠不著‘地面’，全靠壹條腿用力，很難掌握平衡”
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每個字模大約有20公斤的重量，在不斷變換的過程中，單個演員需要升降數百次，需要極大的耐力。沈重的道具在演員們手中達到了每秒壹次起落，最快時達到了每2秒3次起落。此外，每個演員在表演時都是“與世隔絕”，他們連身邊的同伴都看不到。只能靠上萬次的不斷的苦練來記住自己每壹秒需要幹什麽，需要將字模舉到什麽樣的高度。而編導們也特意為演員們編制了各自的口令，896個演員就是896套口令，這些口令精確到每壹秒。除了靠大腦記住這些口令外，導演們還讓演員無數次反復練習和感受不同高度升降的力道，導演們稱之為“肌肉記憶”，也就是人們常說的“手上有準兒”。
道具裏面的溫度經常超過50℃，每次排練還沒開始就已個個全身濕透、大汗淋漓。由於字模是緊密地排列在壹起的，壹旦排列成型，演員就無法在移動位置，排練時不便上廁所，但水分蒸發量過大，有的演員們就想出土辦法，用壹個小瓶盛著醋，渴了就“聞醋止渴”。
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李寧半夜練高難度點火動作 20多天足足掉肉五公斤
為了完成最後在空中巨幅畫卷上漫步的驚世之舉，李寧付出了非常艱辛的努力。張藝謀說：“李寧非常努力。由於保密需要，他只能在半夜來"鳥巢"訓練，每天基本都是淩晨壹兩點鐘開始訓練。李寧深知自己肩負的責任重大，訓練非常刻苦。雖然他身體非常好，但用鋼絲吊著跑，體力消耗很大，第壹次訓練，李寧跑了壹圈，休息了壹個多小時才緩過氣來。每天天快亮時，我都能看到壹個小小身影在空中轉啊轉，那就是李寧。”張藝謀感動地說，“李寧在開幕式上動作完成得非常好。”
手臂上有根隱形鋼絲
開幕式副導演陳維亞也揭曉了李寧點火的壹個秘密：李寧的手臂上懸著壹根隱形鋼絲。
當中國女排前隊長孫晉芳與李寧進行聖火傳遞後，他便在鋼絲牽引下緩緩升空，奔跑500余米，壹直用優美的姿勢高舉著火炬。李寧能保持這樣的姿勢，得益於隱形鋼絲的幫助。
陳維亞透露，李寧幾次“試訓”後，就向導演們叫苦：“不行，我不可能在整個過程中壹直把火炬舉好。”盡管練體操出身的李寧臂力不錯，但以壹個幾乎不變的姿勢舉著近1公斤重的火炬，實為不易。導演們也意識到這是壹個難題。於是，有人建議做壹個臂托，但這樣做會影響美觀，被否決掉了。最後的解決辦法是，在李寧的手肘處吊壹根隱形鋼絲。
為點聖火掉肉5公斤
李寧對自己將擔任主火炬手之事守口如瓶，就連他的妻子和孩子都不告訴。李寧說：“我只是對家人說，我在奧運會開幕式上有工作，至於做什麽，我沒有對任何人說。”
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《擊缶而歌》***2000多名演員參與，他們在排練之前，從來沒有接受過相關的專業訓練。8個月的排練之後，在美感和氣勢上已經不遜於專業演員。這樣的成績，用了無數的汗水才換來。
缶陣的表演隊員全部來自部隊，每天早8時，他們三人和隊員壹起乘車到北京郊區排練，晚8時回駐地，即使在2007年飛雪飄舞的寒冬，訓練也從未間斷。
就是在烈日、大風、浮塵、雨雪等各種天氣條件下，無數次重復排練。甚至有人在排練了半年之後，因為受傷等原因無法上場。當然更有替補演員，和大家壹樣訓練，最終沒能參加最後的表演。
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壹座由1000多名“星星人”搭建的“人體鳥巢”，在舞臺中央冉冉升起，慢慢張開。
這些“星星人”，就是由來自山東的1000多名15歲到18歲的武術小子飾演的。
這個造型中，最下邊的需要身體健壯，上邊的需要身體靈活，但在最初的訓練中，由於掌握不到要領，下邊的人堅持不住，或上邊的人站立不穩，只要壹個摔下來，那幾百人的造型會像“多米諾”骨牌壹樣摔倒，整個鳥巢會立刻“坍塌”。
為此，同學們在導演和教練的指導下，壹個人壹個人地練、壹組壹組的拼、壹隊壹隊的整合。
幾天下來，大部分孩子的脊梁和肩膀被踩紅腫了，有的同學腰扭了，有的同學腿傷了，但沒有壹個人叫苦喊累。鄆城宋江武校來自寧夏的17歲學生徐修明，在二層往上舉人時，不慎從兩米高的地方摔下，將壹顆門牙摔掉，但他只是跑到部隊衛生室簡單處理了壹下，就匆匆跑回訓練場上，他對教練說：“奧運會排練這麽緊張，我壹下來就找不到替補，等開完奧運會我再到醫院修牙吧！”
就是這樣經過千百次身體的摔打，歷盡無數次造型的“坍塌”，最後壹座美麗的“人體鳥巢”終於露出雛形。
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，在第二次彩排和第三次彩排之間，他們所有兩千四百多人楞是坐在“鳥巢”看臺上過的夜，連續排練了近四十個小時！壹會兒驕陽似火，壹會兒大雨滂沱，孩子們有的發燒，有的骨折，但沒有壹個叫聲苦。學校壹同來的42個老師既當教練又當保姆，與孩子們***享甘苦。
對於這些吃得苦中苦、“身經百戰”的孩子來說，昨晚表演中最大的難處在於不單單表演少林的武術，還要表演太極的功夫，這對於使慣槍棒的孩子們，就是壹個新的挑戰。走八卦陣、陰陽魚，難度不亞於散打騰跳，於是練慣了“旋風腳”的人練起了“雲手”，長於“野馬分鬃”的孩子們又走起了“白鶴亮翅”，當空中飛人(吊威亞)與太極推手相融時，少林拳的剛勁與太極的陰柔匯成了壹曲“人與自然”的舞蹈篇章