古詩詞大全網 - 字典詞典 - 冬季壹周菜譜家常菜

冬季壹周菜譜家常菜

1、周壹:宮爆雞丁,土豆燉肉,油菜香菇,涼拌黃瓜。

周二:豬肉燉粉條,紅燒帶魚,酸辣土豆絲,番茄炒蛋。

周三:大白菜豬肉燉粉條,青椒炒肉,涼拌黃瓜,醋烹豆芽菜。

周四:糖醋裏脊,茄盒,小白菜燉豆腐,菠菜湯。

周五:宮保雞丁,香菇燉雞,宮保雞丁,老廚白菜。

周六:紅燒鮁魚,京醬肉絲,老醋花生,風味茄子。

星期日:幹炸裏脊,紅燒排骨,地三鮮,酸辣白菜。

星期壹 葷腥 醬雞腿 溜肉丸子 葷菜 木耳白菜 酸辣土豆絲 [涼] 綠豆芽燉土豆

星期二 葷腥 香菇牛肉 炸魚 葷菜 番茄炒菜花 青椒鴨胗 [ 涼] 紫花苜蓿角瓜

星期三 葷腥 紅燒排骨 醬板鴨塊 葷菜 芹菜花生米 [涼] 白菜豆腐 豆芽菜莧菜幹豆皮

星期四 葷腥 川香小肉 炸裏脊 葷菜 拌三丁 [涼] 蒸溜四季豆 青椒土豆片

星期五 葷腥 燉烏雞快 蒸鯽魚塊 葷菜 大白菜拌紅薯粉條 [涼] 水溜水豆腐 炒酸菜

星期六 葷腥 獅子頭 醬排骨 葷菜 芹菜粉 炒油菜 [涼]拌素雞