只要日子平穩過得去即可，千萬不要被功名利祿所迷惑。壹生不貪不妒，平平安安到老就行。
釋義：三平，即衣、食、住平平常常；二滿，即滿足於已有的名、位。
出自宋代詩人黃庭堅的《四休居士詩序》，原文：粗茶淡飯飽即休，被破遮寒暖即休。三平二滿過即休，不貪不妒老即休。全詩可以用兩個字來概括，即“知足”， 是說人生在世，不可過多奢望。
擴展資料：
北宋著名文學家黃庭堅晚年與孫君昉比鄰而居。孫君昉原來做過太醫，性格豁達，淡泊名利；退休回到家鄉後，他整天樂呵呵地過著儉樸的生活，壹有空暇，便在自家小園裏看花賞魚，還自稱為“四休居士”。
黃庭堅請他解釋，他笑著回答：“粗茶淡飯飽即休(停止)，補破遮寒暖即休。三平兩滿(指平平穩穩過日子)過即休，不貪不妒老即休。”黃庭堅大為贊嘆，特地寫了壹首《四休居士》詩，又加了序言說：“此安樂法也。”
“安樂延年”，用明人石天基的話來說，叫“心樂卻病”。他曾經寫過壹首很有意思的《祛病歌》：“人或生來氣血弱，不會快活疾病作。病壹作，心要樂；心壹樂，病都卻。心病還將心藥醫，心不快活空服藥。且來唱我快活歌，便是長生不老藥。