養神是什麽意思

養神，意思是把心裏的各種雜念清掃出去，使身體不受到人為意識影響，讓身體回歸自然的這個過程，中國古人稱之為養神。

養神，使自己的身體與心理處於平靜狀態，排除雜念，靜心守神不胡思亂想，以此來恢復精神和體力。

例句：某在那兒休息養神；張三坐在椅子上閉目養神了。