垃圾人定律~生活不易，請遠離垃圾人

垃圾人定律~生活不易，請遠離“垃圾人”

“垃圾人定律”衍生於大衛·波萊所著《垃圾車法則》，形容本身存在很多負面垃圾纏身，需要找個地方傾倒垃圾的人。

他解釋說:“許多人就像“垃圾人”。他們到處跑來跑去，身上充滿了負面垃圾:充滿了沮喪、憤怒、忌妒、算計、仇恨，充滿了傲慢與偏見、貪心不滿足、抱怨、比較，充滿了見不得人好、愚昧、無知、煩惱、報復和充滿了失望。

隨著心中的垃圾堆積又堆積，他們終需找個地方傾倒;有時候，我們剛好碰上了，垃圾就往我們身上丟....”

多少次妳讓別人的廢話影響了自己的情緒?是不是曾被不守交規的司機、粗魯的服務生冷漠的同事破壞了壹天的好心情?如何分辨生活中的垃圾人?

生活中，也是有很多“垃圾人”的，尤其是這四種：

1、心理曲的朋友

那些莫名其妙地詆毀妳、傷害妳的朋友。真正的朋友，是在妳錯誤的時候拉妳壹把的人而不是妳犯錯的時候和別人壹起詆毀妳傷害妳的人!

2、負能量爆棚的同事

這種同事雖不致命，但長期與其相處，足以拖垮妳的鬥誌，摧毀妳的夢想。

3、心理變態的戀人

相處過程中，經常表現出偏執，沖動，暴怒控制欲強，甚至有極端行為的戀人，這種人，壹定要學會用巧妙的方式遠離他們。

4、網絡暴力的鍵盤俠

總有壹些人，看熱鬧不嫌事大，網絡上句句如利刃，字字誅人心，如果妳遇到這樣的人，壹定不要與之糾纏，拉低自己的層次!

中國有句老話，叫惹不起，但躲得起。

當妳遇到垃圾人，壹定要學會遠離!遠離，就是最好的處理方式。

別讓自己成為“垃圾人”：

在遠離“垃圾人”的同時，也要懂得避免讓自己成為壹個“垃圾人”，學會這幾點至關重要：

1、學會自己消化情緒

任何壹個人，都會產生負面情緒。當我們有負面情緒的時候，要及時找出負面情緒的原因，並思考合適的方法進行排解，不要把情緒到處傳遞。

2、接近充滿正能量的人

正所謂，近朱者赤，近墨者黑。當妳身邊都是正能量的人，妳也會慢慢成為壹個積極的人，因為正向的人，看問題的角度和思維也會更加積極，這也會潛移默化的影響妳。

3、成為自帶光芒的人

人不可能壹直讓別人影響自己，最好的方法是:讓自己成為壹個內心自帶光芒的積極分子。這也是對自己和身邊的朋友負責，照亮自己的同時影響別人將正能量不斷傳遞下去。

其實，成功者的壹大標誌就是他能有多快從負面情緒中走出來，重新專註在生活中真正重要的事情上。

大衛·波萊認為:生活只有10%是靠妳創造的，而有90%則是看妳如何去對待的。

“許多人就像垃圾車，他們裝滿了垃圾四處奔走充滿懊惱、憤怒、失望的情緒，隨著垃圾越堆越高，他們就需要找地兒傾倒，如果妳給他們機會，他們就會把垃圾壹·般腦兒傾倒在妳身上。

所以，有人想要這麽做的時候，千萬不要收下。只要微笑，揮揮手，祝他們好運，然後，繼續走妳的路，相信我，這樣做妳會更快樂。”