房中家最早多祖述容成公。《列仙傳·容成公》載稱：
容成公者，自稱黃帝師，見於周穆王。能善補導之事，取精於玄牝。其要谷神不死，守生養氣者也。髪白更黑，齒落更生。事與老子同。亦雲老子師也。玄牝、谷神不死語出《老子》第六章，本喻道，此處則成了房中家術語。《列仙傳·老子》中有好養精氣，貴接而不施之語，李賢在《後漢書·方術傳》註中加以引用，並解釋說，禦婦人之術，謂握固不瀉，還精補腦。戰國諸子多托黃帝以入說，這位自稱黃帝師的容成公，便是那時神仙家、房中家推崇的仙人。到了漢代，又說容成公和老子均行房中術以致壽，容成公又成為老子之師。此外，他還是壹位陰陽家。《漢書·藝文誌》除著錄《容成陰道》二十八卷列為房中家之外，另有《容成子》十四篇歸入陰陽家，與鄒衍等人為儔。