宣泄的意思是排出積水；吐露、發泄：宣泄胸中郁悶。
釋義當眾發泄以引起註；使積水流出去 低窪地區。
出處《漢書·劉向傳》：“竊推《春秋》災異，以救今事壹二，條其所以，不宜宣泄。”
示例殷淑儀 ， 南郡王 義宣 女也。麗色巧笑。 義宣 敗後，帝密取之，寵冠後宮。假姓 殷 氏，左右宣泄者多死，故當時莫知所出。
造句
1、音樂，是壹種藝術。我認為它是所有藝術中最絢麗的，因為她可以觸動我們的靈魂。當高漲的情緒得不到宣泄的時候，聽聽音樂，壹切煩惱就都煙消雲散了，而生活又變得美妙起來。
2、當高漲的情緒得不到宣泄的時候，聽聽音樂，壹切煩惱就都煙消雲散了，而生活又變得美妙起來。
3、張凱頂天立地，忽然站起，壹手掛在腰間，壹手托天，拳頭轟向收回利爪的金色鳥王腹部，憋在體內的巨大力量瘋狂宣泄出去。
4、杜甫的《三吏》、《三別》等詩作，不只是作者悲天憫人情感的宣泄，還表現了作者對美好生活的向往和追求。
5、我的臉凍得生疼，從嘴裏呵出的熱氣在陽光下宣泄著，壹屢屢地繚繞在我的眉宇間。