方法壹：通過電腦端QQ恢復幾年前的聊天記錄
如果您平時在電腦端QQ上備份的習慣，並且刪除的聊天記錄之前及時備份，就可以嘗試以下的方法。
操作方法如下：
第壹步：電腦和手機同時登陸QQ，在電腦的左下角點擊“三條橫線”的圖標，點擊進去，找到“聊天記錄備份與恢復”之後確認進去。
第二步：此時會彈出新的窗口，點擊恢復聊天記錄至手機，最後根據自己的實際情況，選擇需要恢復的內容據完成了。
方法二：通過第三方軟件恢復幾年前的QQ聊天記錄。第壹種方法備份了才能夠恢復。如果沒有備份的話，建議嘗試壹下方法二，就是使用第三方數據恢復軟——數據蛙蘋果恢復專家來恢復幾年前的QQ聊天記錄。數據蛙蘋果恢復專家開放了全面免費的掃描模式，可以掃描並恢復丟失的數據，能夠精確的找到您想要恢復的數據。